Как да ядем годжи плодове
Как да си направим запарка от годжи бери
The годжи бери или Gou Qi Zi или wolfberries са ядките на дървото Lycium chinense и Lycium barbarum, два вида храсти, произхождащи от Азия. От древни времена, особено в китайската медицина, годжи плодовете са били високо ценени заради страхотните си лечебни свойства, поради наличието на витамини, минерали и антиоксидантни съединения.
Традиционна рецепта
Това е начинът, по който ягодите Годжи са приготвяни в традиционната китайска медицина, за да получат своите лечебни свойства и направете домашни лекарства с тях.
Съставки
- Половин литър вода
- Половин чаша годжи плодове
Подготовка
Модерна рецепта
Съставки
Подготовка
Искате ли да знаете дали е вярно, че малките плодове ще ви помогнат да отслабнете? Обърнете внимание на следващите редове.
Детоксикация
Инфузията от годжи бери, която е инфузия с високо съдържание на витамини, аминокиселини и антиоксиданти, е много ефективно природно лекарство за стимулират функцията на черния дроб и подпомагат естествения процес на детоксикация на вашето тяло. Както витамин С, така и витамин Е имат способността да неутрализират вредното въздействие на свободните радикали, предпазвайки черния дроб и червата от възможни нарушения.
Сърце
Диабет
Има научни доказателства, че плодовете на Годжи се дължат на неговите хипогликемични свойства, Те имат способността да понижават и поддържат нормални нива на глюкоза в кръвта. С което смути от годжи бери или инфузия на годжи бери може значително да ви помогне да контролирате диабета.
Рак
Други билкови чайове
В случай, че ви е трудно да намерите годжи плодове и обичате да пиете билкови чайове, можете да се обърнете към други също толкова вкусни и лечебни алтернативи. Препоръчвам ви да разгледате тези в следващия списък.
- Как да си направим сок от годжи бери
- Как да си направим ОВЕЖЕНИ БАНКИ И БАНАНА - Лесна рецепта!
- Как да започнете да тренирате вкъщи НАПРАВЕТЕ ГО ПО този начин
- Как да си направим кисело зеле у дома с лесни стъпки - По-добре със здравето
- Как да си направим вода от тамаринд - рецепта, предимства, за какво е тя