Миналата година публикувах публикация, наречена Как да сваля 60 килограма което беше написано от Жасмин, която ни разказа как е загубила това впечатляващо количество килограми чрез упражнения и здравословна диета.
Е, ако смятате, че 60 килограма са много, трябва да ви го кажа Жасмин отслабна с 20 килограма повече, за да достигне 80, да ....
Следващото му решение, което трябваше да вземе, беше трудно: да се подложи на пластична операция, за да се съберат някои подробности, за които трябваше да спести 2 години. Не искам да ви давам повече подробности, по-добре да ви оставя да прочетете това, което тя ми изпрати, за да споделя с вас.
Какво друго да ти кажа? Че пътят към здравето започва само с една крачка, Жасмин от 80 килограма повече сега бяга .
Можете да прочетете повече за Жасмин в нейния блог и в Twitter като @jazmin_islas. Жасмин: бегачът
Препоръчвам ви да прочетете:
[Подобни публикации]
- Дрю Баримор разказа как е успял да загуби 10-те си допълнителни VOS
- Как да си направим вкусна и идеална доматена супа, за да сваля много килограми
- Как да се храним, за да отслабнем през пролетта - Дра
- Как да ходите, за да отслабнете и да се грижите за здравето си
- Как да ядем фибри, за да отслабнем LifeStyle