резултатите

Както знаете, зъби тенденция до потъмняване или жълто. Силно оцветените храни, вредните навици като тютюн, генетични тенденции, неадекватна устна хигиена или просто течение на времето са някои от причините за този проблем.

The избелване на зъбите е една от звездните техники за решаване на потъмняването на зъбите, нокак да запазите резултатите от това козметично дентално лечение? В тази публикация обясняваме всички подробности, така че ако се интересувате от тази тема, продължете да четете! 🤓

Хигиена

The Устна хигиена заема основно място в здравето на устната кухина на всеки човек. За поддържане на резултатите от избелване на зъбите от съществено значение е да следвате поредица от насоки по отношение на почистването на зъбите, което никога не трябва да се избягва:

  1. Измийте старателно зъбите си след всяко хранене.
  2. Зъбни конци поне веднъж на ден.
  3. Използвайте вода за уста без алкохол и с флуор съгласно периодичността, посочена от специалиста. Въз основа на този аспект трябва да се вземат предвид нуждите на всеки човек, тъй като в някои случаи не се препоръчва.

Ако вземете предвид тези грижи за устната хигиена, вероятността за поддържане на резултатите от избелване на зъбите след време ще бъде по-голямо.

Също така е жизненоважно ходете на редовните си прегледи и правете профилактика стоматологична клиника. По този начин ще се погрижите да запазите безупречна усмивка.

Диета

Вашата диета и ежедневната ви диета също влияят на цвета на вашите зъби. Затова ви казваме кои храни трябва да избягвате или поне да намалите консумацията им:

Освен че съдържа различни вещества, които влияят върху оцветяването на зъбите, кафето е киселинна напитка, която може да увеличи порьозността на зъбите. За да избегнете тези негативни конотации, препоръчително е да изплакнете устата си, след като я консумирате.

Подобно на кафето, чаят има редица вещества като танини, които оцветяват зъбите; по-специално черен чай. Зеленият чай обаче има по-нисък индекс на оцветяване.

червено вино

И червено и бяло, и двете оцветяват зъбите, но червеното вино в по-голяма степен. Подобно на кафето и чая, той съдържа хромогени и танини, които могат да пожълтяват или потъмняват зъбите, ако се консумират ежедневно.

Горски плодове

Боровинки, малини, череши, касис, къпини ... Цялото разнообразие от плодове, макар и много здравословни, имат висок цветен индекс, който може да промени цвета на зъбния емайл. Затова след консумацията им е препоръчително да си миете зъбите.

Захарни храни

Както сладките, така и прекалено подсладените напитки, освен че оцветяват, причиняват кариес.

Тютюн

Както винаги ви казваме, на първо място, нашата препоръка е да спрете да пушите за общо здраве. Но освен това трябва да знаете, че никотин е един от елементите, които най-много влияят на влошаване на цвета на вашите зъби. Ето защо, за да избегнете потъмняване или пожълтяване на зъбите, елиминирайте тютюна всеки ден.

В Алмара Дентал Предоставяме ви всички необходими съвети как да поддържате резултатите от a избелване на зъбите. За това имаме високо обучен и квалифициран екип от специалисти по дентална естетика.

Ако искате да научите повече подробности, не се колебайте свържете се с нас или отидете на нашия Стоматологична клиника в Мадрид: Ще се радваме да ви помогнем!

Също така не забравяйте, че можете да участвате чрез вашия коментар и да поискате първата си безплатна консултация.