диетата

В такъв случай, че не знаехте, Супер мамо, този вторник, 2 април, Световен ден за информираност за аутизма.
Състояние на невроразвитие, това засяга приблизително 1 на 160 деца в света. И, важна част от грижите за децата с това разстройство е диетата им.

В тази статия ще ви разкажем ползите от балансираната диета за деца с аутистичен спектър (ASD). В някои случаи с ниско съдържание на казеин и соя. Като се грижите за детайлите, можете значително да подобрите моделите на поведение при деца с аутизъм.

Текст: Дра Саския Бермудес

Какво е разстройство от аутистичния спектър?

ASD е сложно неврологично разстройство, при което езиково развитие. Често се проявяват трудности в социалното и адаптивното взаимодействие. И те са свързани с повтарящи се и ограничени поведения, които обикновено виждаме от ранна възраст.

Защо храненето и храната са важни при деца с ASD?

Много деца с аутистичен спектър (ASD) имат чувствителност и дори отвращение към определени храни.

Тази популация представлява пет пъти повече трудности, когато се налага да седнете да ядете. Причината за това се дължи на проявата на поведенчески промени като истерики, селективност в храната и неспособност да се съобразят със социалните ритуали, свързани с всяко хранене.

Какви биха били последиците от неспазването на детето от добра диета?

Поведенческите разстройства, с които децата ни се сблъскват с ASD (споменати по-рано), често ги водят до недохранване, особено поради ниския прием на калций и протеини.

Важно е да запомните, Супер мамо, че калцият е необходим за развитието на здрави кости. Адекватният прием на протеини върви ръка за ръка с доброто умствено развитие, скоростта на нарастване на теглото и височината и поддържането на добро здраве.

Хроничните проблеми, свързани с храненето, увеличават затрудненията в социалните умения и лошите академични постижения поради хранителни дефицити.

Също така виждаме по-висок риск в юношеството или ранната зряла възраст от затлъстяване и сърдечно-съдови заболявания.

Какъв е видът на диетата и хранителните вещества, които трябва да консумира дете с ASD?

Храненето на деца с ASD трябва да бъде a балансирана диета. Важно е да запомните, че ако те не представят избирателност в диетата или промени в приема на определени храни, те може да не изискват допълнително добавяне на хранителни вещества.

Трябва да се избягват само храни или добавки, към които детето с ASD проявява някакъв вид алергия и/или непоносимост.

С други думи, ако непоносимост към глутен и/или казеин не е показана или не е показана, тя не трябва да се изключва от диетата.

Безглутеновите и/или без казеиновите диети са предизвикателство за доставчика на здравни грижи, защото ни затруднява да осигурим адекватно хранене. И, ако е необходимо, тези диети заслужават допълнителна хранителна добавка и непрекъснато ръководство от лекар или диетолог.

Какви храни трябва да дадем приоритет?

При нашите деца с ASD приоритет трябва да бъде диета, която поддържа добро храносмилане. Постигаме това с правилно боравене и предотвратяване на нередности в храносмилателната система. Както и избягване на продължително излагане на антибиотици и с по-висок прием на пробиотици.

Препоръчва се прием, богат на Омега 3, тъй като те може да имат недостиг на незаменими мастни киселини; увеличете добавките с витамини и минерали като витамин В6, витамин С и магнезий.

Също така е важно да намалите приема на храни с високо съдържание на захар и да избягвате храни, които причиняват алергии и/или непоносимост.

Тази диета поддържа ли се до зряла възраст или до определена възраст можете ли да я спрете?

Интересно е да се ограничи Супер майките, че населението трябва да "винаги" поддържа балансирана диета, независимо от възрастта.

Ако имате промени в начина на хранене, препоръчително е да потърсите ръководство с подходящ здравен персонал, така че да се провежда адекватна диета. Важно е винаги да наблюдавате, ако има някакъв дефицит по отношение на есенциални мастни киселини, протеини, витамини и минерали.

Авторът е специалист по детска неврология. За запитвания или срещи можете да се свържете с нея на телефон 307-3634.


Кажи ни, Супер мама, Какво мислите за връзката между диетата и диагнозата ASD? Имате ли дете с това състояние? Как променяте диетата си? Ние ви четем!

Какво почувствахте?

10 коментара

Е, това ми коства малко, детето ми яде само чипс, картофено пюре, кренвирш, понякога яйца, не е любител на сладкото само червен карамел, патакони, омлет, хляб, сирене, това са храните, които Толер Слава Богу тя приема много добри хранителни кремове, царевично нишесте и сухо мляко. Но благодарение на Дио той също го поддържа силен и изпълнен с живот, но знам, че трябва да настоявам да включва и други храни

Благодаря за коментара ти, Марлен! Знаем, че е предизвикателство, особено защото нашите деца с аутизъм показват селективност при хранене, но с търпение и любов се доверяваме, че малко по малко ще могат да включат повече храна.

Поздравления.
Когато успяхме да посетим д-р Доли Мота, разбрахме много за фактора, който диетата играе при лечението на всяко дете от спектъра. Всъщност моята история започва, когато моето 15-месечно момче просто се изключи от всичко. След като настоявахме и дори срещу семейството ми, което каза, че преувеличава, получихме диагнозата, която ви оставя в неизвестност с всеобхватното нарушение в развитието, което само по себе си не казва много. Когато започнахме терапии на 18 месеца, започнахме диета без глутен и казеин, по това време беше много трудно, че нямаше толкова много продукти, както сега и си спомням, че когато пристигнах на супер пазар, посветил цяла пътека на този тип от продуктите плаках за това, което той намери и понеже мислеше за онези семейства, които не могат да си позволят нищо или добавки. И е много по-трудно, когато като дете искате да ядете всичко. Но може да се постигне баланс, за да се види подобрение в тях. В средата на всяко лечение основните съставки са Любов, вяра и постоянство.
Поздрави благодаря за цялата информация, която предоставяте

Какво красиво свидетелство Джина, тъй като синът ми се лекуваше с Доли и тъй като променихме диетата му, синът ми се разболява много по-малко, слава Богу, но всъщност най-добрата рецепта, Вяра + Любов = Чудеса 🥰

Точно така, Вивиан! И най-ценното е, че в рамките на нашата собствена общност от Супер майки, всички ние можем да си дадем взаимна подкрепа за това #TodoUnderControl.

Каква красота, Джина! Съгласни сме, че намесата трябва да бъде изчерпателна: физическа, емоционална, хранителна и семейна. Какво красиво свидетелство ни оставяте и че интегрирате най-важните съставки: любов, вяра и постоянство. Благодарим ви за ценния коментар! Изпращаме ви голяма прегръдка.

Детето ми е на 6 години и не понася минипола или супа
Ако изядете цялото месо
Пиле
Риба
скариди
Прасе
Много ми е трудно да ям плодове и зеленчуци и т.н.

Разбираме те, Yakendry! Препоръчително е да продължите да го предлагате с голямо търпение, с надеждата, че един ден те ще ги приемат и включат в балансираната си диета.

Ударила си нокътя по главата, Ванеса! Малко по малко и с много търпение. Радваме се да знаем, че адаптирате диетата си според вашите нужди.