Примадоната беше приета за чревна субоклюзия и мнозина посочиха стриктния й хранителен план. Вчера тя се върна у дома, оздравя. Но неведнъж е излагал здравето си на риск заради строгите си диети. Натискът на вечната младост и тайните на нейния строг режим.

вечната младост

Снимка: Кларин Сусана Хименес

За щастие те са си у дома, след като преодолеят картина на чревна субоклузия, тоест полуобструкция в някакъв момент от храносмилателния тракт. Причините за този проблем могат да бъдат няколко и според докладите в случая на дивата това би се дължи на различни фактори. Един от тях, диетата му.

Изглежда, че всичко е започнало преди няколко месеца, когато Сусана Гименес, притисната от мандатите на вечната младост, помоли Максимо Равена за помощ за отслабване. Мъжът е лекар, специализиран в затлъстяването, известен със създаването на супер строги диети. Наред с други, той също присъства на Джорджина Барбароса, Дейзи Мей Куин и Диего Перес. Но много колеги поставят под съмнение метода му.

Какво яде телефонната дива? Следвайте програма от 600 до 800 калории на ден (половината от препоръчаното от диетолозите). Това е много малко, ако вземем предвид, че Американската диетична асоциация препоръчва този тип планове да започват от 1500 калории. Искате ли да знаете от какво се състои режимът му?

Трябва да ограничите до максимум рафинираните брашна (хлебни изделия) и да изпиете три литра течности под формата на вода, инфузии, бульон, ароматизирани води, диетични сокове и диетичен желатин.

За закуска и закуска Susana трябва да включва пресни плодове, нискомаслено кисело мляко, постни сирена и неподсладени плодови смутита. Също така трябва да изберете храни с ниско гликемично съдържание, като череши, цитрусови плодове, зелени листни зеленчуци и пресни сливи.

Мярката е ключът

За да избегне изкушенията, дивата се ограничава да яде някои меса, направени специално за нея.

Първо трябва да имате зеленчуков бульон с различни вкусове плюс чиния със зелени листни зеленчуци. След това менюто варира между пилешки багел, португалско филе, зеленчуков пудинг с рикота, португалско пиле, пудра от нутра или порция лазаня от патладжан. Като затваряне, плод.

Закуската е инфузия или разфасовка плюс кисело мляко с плод. Снекът се състои от запарка или разфасовка, придружена с ябълкова палачинка, максимум боровинки или деликатес.

Подобен план на плана на Сузана, но без храната, би бил следният:

Чиния със зелена листна салата с домат.