Моделката е качила снимка на тренировка в профила си в Instagram, която ни е оставила с отворени уста. Как е възможно да имаш този страхотен човек? (и още повече, след карантината).

По време на карантината е имало два типа хора. Тези, които са изпълнили всички съчетания на Патри Джордан (може да я има лордът в славата си) или онези, които като Cantal Ceña, моден редактор в мрежата, са си позволили няколко хедонистични месеца, виждат преодоляването на пандемичните проблеми чаша вино и кутия шоколадови бонбони. Месеци по-късно, бикини операцията на пода (честно казано, както всяка година) и с няколко излишни килограма (което разумно сме решили, като сме закупили топ размер на бикини: не се паникьосвайте) с изненада откриваме, че първата група ( фитнесът) все още е на тринадесет и един от членовете му - как не - е Хайди Клум, която на 47 и с четири деца, изглежда невероятно.

получава

Фигура, разбира се, на усилена тренировка, базирана на тежести, силови упражнения и, разбира се, някои йога и пилатес като добра знаменитост, каквато е той. Истината е, че на шега настрана не можем да бъдем повече фенове на модела: качвайте снимки, наскоро вдигнати в нейния акаунт в Instagram и точно както я виждаме с грим, коса и гардероб в програмите на „America's Got Talent“, където тя работи като Жури, можем да пуснем видео, в което той се появява като си мие зъбите и естествено без никакъв срам (откриваме дебат, защо да го има?).

След острата критика, на която беше подложена, когато се омъжи за Том Каулиц (30), който е с 17 години по-млад от нея, и последвалия отговор, че я обичаме, дори повече, ако е възможно, изглежда, че моделът се дължи на пандемията Тя е поддържа нисък профил и е вкъщи, със съпруга си и децата си, опитвайки се да излезе възможно най-малко поради ситуацията, през която САЩ преживяват.

И в това доброволно задържане той публикува снимка, на която можем да видим, че е по-здрав от всякога.

Моделът изглежда със завидно коремче и държи тежести, които нямат нищо общо с тези, които имаме вкъщи от половин килограм. С това изображение той показва а) че карантината не го е направила зле и б) че силовите тренировки и тренировките с тежести, противно на това, което се смята, са от полза за загубата на мазнини и най-вече за увеличаване на мускулната маса и определяне на мускула.

Хайди, да, придружава тренировките си с балансирана диета: сбогом на хляба и тестените изделия и здравей на сутрешните смутита, които децата й също имат. Нещо повече, тя призна пред Women's Health UK, че през нощта оставя нарязаните плодове в хладилника за своите смутита и по този начин няма извинение да не го приготвя първо сутрин. Въпреки че, подобно на сина на всеки съсед, той признава, че от време на време се отдава на тестени изделия или пици и попада в мрежите от въглехидрати. Но „винаги с трюфел“, казва моделът.

Можем да кажем само: Бон аппетит! Но не много.