Език: испански
Референции: 9
Страници: 275-280
PDF: 115,06 Kb.
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Без ключови думи
ФРАГМЕНТ
В повечето епидемиологични проучвания и клинични проучвания е доказана връзка между физическата активност, риска от сърдечно-съдова заболеваемост и общата смъртност. Систематичните упражнения имат положително влияние върху редица рискови фактори за атеросклероза, като: образуването на клетъчни адхезионни молекули, инсулинова резистентност и ендотелна дисфункция.
Затлъстяването е рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания. Той може да бъде свързан с други фактори, като: непоносимост към глюкоза, инсулинова резистентност, високо кръвно налягане, физическо бездействие и дислипидемия (метаболитен синдром). Най-ефективната стратегия за нейното предотвратяване или намаляване е: изпълнението на систематични физически упражнения, за предпочитане аеробни, които позволяват разграждането на триглицеридите, съхранявани в мастната тъкан и значително намаляване на телесните мазнини; в допълнение към увеличаване на силата и мускулната маса, които намаляват сърдечно-съдовия риск.
ЛИТЕРАТУРА (В ТАЗИ ЧЛЕН)
- Значение на хормоналния отговор на упражненията за резистентност за лечение на затлъстяване при
- Хирургията срещу болестно затлъстяване намалява сърдечно-съдовия риск - Новини - IMIM Institut
- Затлъстяването в юношеска възраст увеличава риска от фрактури на костите за цял живот
- Затлъстяването като рисков фактор за COVID19 и като цяло за здравето Радио Севиля Кадена SER
- СЗО препоръчва добра диета по време на бременност, за да се намали рискът от затлъстяване при деца