Вчера обяснихме малко как растат бебетата през първата година, а днес ще продължим с останалите години и с други свързани теми, за да завършим темата: Как и колко расте едно дете през детството си.

дете

Колко растат останалите години?

Видяхме колко бебе може да порасне през първата година от живота и сега ще видим колко растат средно през следващите години.

  • Между дванадесет и 24 месеца (две години) те израстват средно с 12 cm.
  • Между 2 и 3 години те израстват средно с 8 см.
  • Между 3 и 4 годишна възраст те израстват средно 7 cm.
  • Между 4 и 5 години те израстват средно с 6 см.
  • От 6-годишна възраст до юношеството те растат средно с 4 см годишно (в юношеството растежът отново се увеличава).

Фактори, влияещи върху растежа

  • Генетичното: Ако родителите са ниски, най-вероятно (и почти задължително) е детето да е ниско. По същия начин, ако родителите са високи, техните деца със сигурност също ще бъдат високи. Генетиката е отговорна за около 50-60% от крайната височина на индивида.
  • Хранене: Има влияние между 20% и 30% върху височината, но в нашата среда няма много взаимоотношения, защото имаме на разположение храна и яденето повече не означава да расте повече, но да напълнеете повече. Храненето би засегнало детето, ако то наистина е недохранвано (развиващите се страни).
  • Ендокринната система (хормони): Има няколко хормона, които регулират растежа на децата. Ако има проблем с някой от тях, това може да доведе до намаляване или увеличаване на очаквания растеж.
  • Хронични болести: Някои заболявания променят нормалния темп на растеж. Когато се лекува, детето расте нормално.
  • Физически упражнения: Спортът и физическата активност като цяло стимулират развитието на костния хрущял и увеличават кръвообращението в костите. Помага за развитието като цяло, макар че в излишък може да навреди (състезателни спортове, които изискват много часове тренировки и обилни физически натоварвания в ранна възраст).

Тези последни фактори (ендокринна система, хронични заболявания и физически упражнения) оказват влияние, повече или по-малко, на 10% върху ръста на човек.

Колко високо ще бъде детето ми като възрастен?

Е, това е въпросът за милиони долари (добре, може би не толкова). Трудно е да се направи точна прогноза, защото, както казахме, има фактори, които влияят по един или друг начин на растежа и сред тях е генетиката, капризна, каквато е, която може да накара детето да наследи гени от дядо Мигел, който беше висок шестдесет фута.като дядо Хуан, който беше не повече от шестдесет метра.

Въпреки това има два начина да направим бързо изчисление, което ще ни даде приблизителна представа колко високо ще бъде детето ни.

Формула 1:

Ако е момче, трябва да добавим ръста на бащата в см, ръста на майката и да добавим 13 см (например: 175 см от бащата + 159 см от майката + 13 см = 347). С резултата ще разделим на 2 (347/2) и резултатът ще бъде очакваната височина. В нашия случай 173,5 cm.

Ако е момиче, формулата е абсолютно същата с изключение на това, че 13 см трябва да бъдат извадени (175 см за бащата + 159 см за майката - 13 см = 321). Разделяме този резултат на две и получаваме очаквана височина от 160,5 cm.

Формула 2:

В този случай се взема предвид част от растежа на детето, тъй като височината, която те имат по време на завъртане на 2, се взема за ориентир.

Формулата е следната: Умножаваме по две размера на момчето или момичето на две години и добавяме 5 cm. Резултатът ще бъде очакваната височина в зряла възраст. (Пример: 85 cm на две години x 2 = 170 cm, към които добавяме 5 cm, за да получим окончателното измерване, което следователно е 175 cm).