Парк Шин Хе Тя е един от най-търсените идоли на момента, както и една от най-популярните актриси. Но мнозина си спомнят кога е действала Ти си красива и сърдечна, Тя имаше малко допълнително тегло или поне това се забелязваше на камерите и сега тя се промени напълно, защото изглежда много слаба и лъчезарна, тъй като сега има диета, която отговаря на писмото.
В предаването на tvN "Списъкът", Разкри се, че актрисата се е класирала на 3-то място сред идолите, които са успели да отслабнат и освен че е тази, която привлича най-много внимание за загубата на някои размери.
Но висока, не всичко е хубаво, тя яде само две хранения на ден и избягва да яде след 18:00, но когато се чувства гладна след основните хранения, яде краставици или зеле. В допълнение към редовните упражнения, включително тренировки във фитнес залата и модерни танци, той често яде бульон от боб и червен тиква, който според него помага за намаляване на подпухналостта на лицето.
И тъй като знаем, че отслабването за корейците е първото, тъй като те винаги имат предвид външния си вид като нещо основно, ако ежедневната диета е нещо много необичайно и въпреки че не излага здравето им на опасност, диетата, която тя носи НЕ Е ПОСОЧЕНИЯТ ДА СЕ ПРАВИ, тъй като добрата диета за отслабване трябва да бъде богата на протеини (меса) и зеленчуци, които трябва да се ядат 5 пъти на ден в допълнение към много вода и упражнения за тонизиране на тялото.
Винаги сме казвали, че екстремната диета на идолите за отслабване може да причини увреждане на телата им, не го опитвайте, тъй като метаболизмът на всеки човек е различен.