Доброто свърши и за мен най-доброто започва.

бъде

След три седмици почивка, необходима за почивка на всеки работник, се връщам в ямата. Към рутина.

Трябва да кажа, че не беше три часа само за пълна ваканция, тъй като първата седмица отделих няколко часа на няколко анализа на скриптове, които ми бяха поръчани, а на третата седмица правех някои скици на скриптове, от които поръчката по имейл. Така че единствената чиста ваканционна седмица е била Минорка, в който съм се посветил на посещение на плажове, хранене добре, чете романи в хамака и ме препечете на слънце.

Но да, връщам се към рутината, към рутината на моя сценарист и писател. И това ме кара да се чудя каква трябва да бъде рутината на сценариста, тази на всеки сценарист.

Моето заключение е, че не стигна до никакво заключение. Е, само едно, какво Всеки сценарист се нуждае от рутина. Който и да е, този, който той избере, но той трябва да определи графици и дисциплина. Особено ако работите вкъщи или не ви се налага да ходите в офиса. Ако имате производствено време, нямате избор. Но ако не, е много лесно да попаднете в отлагане или разпръскване, за да избягате от целта: предайте сценария в рамките на срока, който сте задали или който сте си поставили, изпълнете различните малки задачи, които всички имаме и т.н.

Как да не ви дам ключовете за това как трябва да бъде рутината на сценариста или как трябва да бъде вашата. Това зависи от конкретните характеристики на вашия живот. Това, което мога да ви кажа, е каква е моята рутина. Или каква ще бъде моята рутина от днес, че току-що се върнах от ваканция. Това, освен работата си като сценарист, съм си поставил за цел: възвърнете формата, която съм загубил през последните месеци и намалете теглото си донякъде. Поради тази причина трябва да интегрирам физическите упражнения в моята рутинна сценарий. Нещо, което според мен всеки трябва да направи, защото това освобождава ума и позволява творческата работа да бъде по-ефективна.

7.00. Алармата звучи. Време е за ставане. Без да закусвам, започвам да спортувам. Имам късмета да живея почти в страната, тъй като преди година реших да се махна от стреса, шума и замърсяването. По това време вече ми харесваше да живея в самото сърце на Мадрид. Така че за няколко дни ще се разхождам през планините, надявам се с по-добър стил от Раджой и други да карам колело. Ако глезените ми позволяват (имам слаби глезени, какво ще правим), той смени марша през планините за непрекъснато състезание.

8.30. Облечен и облечен, след тренировка, предстои ми закуска с жена ми и дъщеря ми, които пет минути преди да се събудя с много трудности. Здравословна закуска: кафе, препечен хляб със зехтин и плодов сок.

9.00. Водя дъщеря си на училище, само на три минути от къщата ми.

9.10. Седя пред компютъра. Прекарвам 30 минути в четене на имейли, онлайн новини и различни блогове и страници за филми, телевизия, сценарий, писане, творчество и т.н. Ако има спешни имейли, аз им отговарям. Ако не, ще оставя отговорите или новите имейли за следобед.

9.40. Стигам до основния проект, който имам към момента. Това може да бъде сценарият за игрален филм, телевизионен сериал или роман. Вярвам, че за този тип проекти не можете да се поставите понякога. Тоест не можете да правите тайм-аутове от 5, 15, 30 минути или час. Между четенето на написаното предишния ден, подготовката и набирането на темпото, времето ви изтече. Трябва да отделите поне три или четири часа за това. Обикновено слагам фиксирана предавка до 14.00-14.30 следобед. Около 12.00, да, правя кратка почивка от пет минути, за да имам плод.

14.30. Приготвям ястие, което включва протеини, зеленчуци и малко въглехидрати. Навън със сосове. Мазнини. Вече знаете целта ми да отслабна и да вляза във форма. Като да гледате информативно. Поне няколко пъти седмично, вместо да приготвям храна у дома, се опитвам да се срещна с приятели на сценаристи, за да се свържа с професията и да разбера къде търсят сценаристи, сценарии. проекти и др. Едно е да живееш в страната, друго е да си асоциален.

16.00. Понякога и преди, ако не съм ял навън. Време е да направя втората си маса за упражнения. Купих Ленти тип TRX и целта ми е да правя някои дейности, които съм търсил в Youtube. По този начин не само правя аеробни упражнения сутрин, но и се опитвам да укрепя мускулите си. Нищо изискано, само малко. Мускулната маса абсорбира кислорода и с повече кислород в тялото ви можете да мислите по-добре.

17.00. Време е отново да седнете пред компютъра. Сега е моментът да се занимавате с по-малко време, което не ви кара мозъкът ви да е фокусиран върху тях в продължение на четири часа, но се различавате от един на друг. Следобедите са посветени на публикациите в този блог, на различните статии, които пиша в някои медии, на анализ на скриптове или на писане на имейли до продуценти или сътрудници. Обикновено прекарвам около три часа в тези задължения. Почивам си малко, за да имам още един плод.

20.00. Прекарвам известно време с жена си и дъщеря си, докато приготвяме вечерята. Обсъждаме как е преминал нашият ден.

21.00. Тримата вечеряхме заедно. В моя случай, ако е възможно, лека вечеря.

22.00. Тримата гледаме заедно сериал или филм. Или в противен случай го посвещаваме на четене.

23.00. До леглото! Че в 7 трябва да станеш отново.

Очевидно става въпрос за рутината на седмицата от понеделник до петък, въпреки че има моменти, в които ще се опитам да го правя и през уикендите, в зависимост от спешността, която имам при доставките. Тази рутина ще бъде променена, ако имам срещи в продуцентски компании, телевизионни канали или друг вид събитие.

Надявам се, че ви е помогнало да планирате собствената си рутина.

Напомням ви, че физическите упражнения, спането на правилните часове, дисциплината и балансираното хранене ще ви направят по-добрийонист.

Вие трябва да сте този, който взема решение кое е най-доброто за вас.