Спомнената музикална звезда от гимназията Ванеса Хъджънс спечели много килограми за роля във филм. В скорошно интервю Хъджънс разказа как е предприел мерки за намаляване.
Ванеса Хъджънс стана известен благодарение на Гимназиален мюзикъл. Със своята харизма той спечели привързаността на всички. Той изигра сладката Габриела и повече от една се обявиха за влюбени в нея. Изминаха единадесет години от излизането на първия музикален филм за гимназията и Хъджънс продължи да развива актьорската си кариера. В момента тя е главният герой на сериала Безсилен. Като част от популяризирането на Серия, Ванеса даде интервю за Women’s Health, където даде подробности за кариерата си и освен това каза, че е направила точно така отслабнете скоро.
Хъджънс каза, че благодарение на диета с ниско съдържание на въглехидрати и мазнини тя е отслабнала с почти 5 килограма само за един месец, а също така престоя на режим на тренировка с висока интензивност й е позволил да свали още 9 килограма, които е спечелила за ролята си в приют Gimme, От 2013 година.
"Когато ядях въглехидрати в ранния следобед, се чувствах много бавно", каза актрисата пред списанието. „Когато ги напусна, енергията ми остава една и съща през целия ден“.
Освен това актрисата обясни, че диетата й включва ежедневно авокадо, яйца и бекон за закуска, салата с тъмно пилешко месо за обяд, бадеми за лека закуска и сьомга на скара или месо със салата или сотирани зеленчуци за вечеря.
- Как Ким Кардашиян отслабна с 27 килограма? Нейният диетолог разкри тайната Aweita La República
- Как е диетата Sirtfood, която Адел направи, за да свали 50 килограма - 100-те
- Дрю Баримор разказа как е успял да загуби 10-те си допълнителни VOS
- Как 16-часовият пост ще ви помогне да отслабнете за рекордно време; Научете как да отслабнете
- Как да отслабнете за една седмица Съвети и трикове, за да го получите