засяга

Според Националния институт по рака „Затлъстяването и физическото бездействие могат да бъдат причина за 25 до 30 процента от големите ракови заболявания“.

Що се отнася до изучаването на ефектите от затлъстяването, се знае много за това как наднорменото тегло може да повлияе на жените, но много малко се знае как то влияе на мъжете. Една от причините за това е, че жените са свръхпредставени в проучвания, насочени към загуба на тегло. Това може да се промени в бъдеще, тъй като броят на затлъстелите мъже се увеличава през последното десетилетие.

През последните години някои изследвания на затлъстяването разкриха някои обезпокоителни факти за това как затлъстяването засяга мъжете. Подобно на техните много силни женски противоположности, кръвните проби и тестовете за стрес показват, че тежките мъже са по-малко способни да обработват въглехидрати. Доказано е дори, че има по-малко енергия от жените.

Мъжете са склонни да натрупват мазнини в горната част на тялото си, докато жените са склонни да ги натрупват в бедрата и бедрата. Помислете за класическия бирен корем на корема на мъжа спрямо жената с форма на круша. Свързаните със затлъстяването заболявания като сърдечни заболявания и диабет тип II са по-често срещани при хора, чието тегло се натрупва в горната част на тялото, отколкото в долната част.

Друг факт, който е открит в последните проучвания, е, че мъжете със затлъстяване са склонни да имат по-ниски нива на тестостерон от мъжете с нормално тегло. Не е изненадващо, че ниските нива на тестостерон са свързани с наличието на диабет тип II. Водещи ендокринолози сега предполагат, че броят на мъжете с диабет тип II ще се увеличи поради спадащите нива на тестостерон. Мъжете, които отслабват, виждат, че нивата на тестостерон се нормализират.

Други ефекти от затлъстяването при мъжете включват: еректилна дисфункция, нисък брой на сперматозоидите, намалена подвижност на сперматозоидите, доброкачествена простатна хиперплазия (увеличена простата) и камъни в бъбреците. Най-шокиращо е, че не по-малко от 2 на 3 възрастни (мъже и жени) в Съединените щати са изложени на риск от заразяване и смърт от рак, вероятно поради затлъстяването си. Някои от най-често срещаните видове рак при мъжете са черен дроб, панкреас и жлъчен мехур.

В допълнение към всички тези физически ефекти, затлъстяването влияе и върху самочувствието на мъжете и шансовете им за кариерно развитие. Последните данни от проучванията показват, че подобно на жените, мъжете с наднормено тегло страдат от проблеми с доверието и е по-малко вероятно да бъдат наети или повишени, отколкото мъжете с нормално тегло.

За мнозина наддаването на тегло започва в ума. Храната често се разглежда като защитен механизъм или източник на комфорт, а не като гориво. Хипнозата може да помогне на тези, които страдат от негативни хранителни режими, да спрат да ядат и да започнат да ядат по-нормални порции храна. Най-добрият кандидат за хипноза е човек, който е напълно отдаден на промяна в живота си. За затлъстелия човек достигането на естествено тегло е процес, който е напълно приемлив. Най-важното е да постигнете целта си в подходящия за него период от време. Хипнозата може да помогне това да се случи. Обади се сега!

Публикувано от Саша Карион на 2 декември 2011 г.