Хората с фоточувствителна кожа се нуждаят от слънцезащитен крем за предотвратяване на тен. Въпреки че искате да го избегнете напълно, почти е неизбежно кожата да се оцвети през лятото поради излагане на ултравиолетови лъчи. Но е важно да предпазите кожата не само при слънчеви бани, но и през целия ден, за да избегнете увреждане.

Според Испанска академия по дерматология и венерология (AEDV) в Испания между 2013 и 2017 г. честотата на туморите, свързани с рак на кожата, се е увеличила с 38%. Но не само ракът е една от последиците от излагането на кожата на слънчевите лъчи, но те също могат да се появят петна, преждевременно стареене или бръчки. А хората с фоточувствителна, атопична или много лека кожа трябва да полагат специални грижи.

Как да избегнем тен

Най-добрият начин да избегнете почерняването е като напълно предпазите кожата си от излагане на слънце. Един от естествените начини да направите това е с облеклото. Всъщност има дрехи, специално предназначени за предпази се от слънцето. Например, памучните или ленени тъкани са свежи и избягвайте да излагате кожата на слънце. Те са идеални за хора с дерматологични проблеми или за деца.

слънцезащитен

Един от начините да избегнете изгаряния по лицето, една от най-чувствителните части на тялото, е да го покриете с шапка. В идеалния случай с крила за пълно покритие. Не забравяйте, че излагане на слънце на кожата лицето може да причини бръчки около очите или дпреждевременно стареене на кожата, познат като фотостареене.

Диетата също може да помогне предпазвайте кожата от слънцето. Храни, богати на омега 3 киселина, предпазват кожата от лъчи. Какви са тези храни? Сьомга, товари, морски водорасли, орехови масла или семена от чиа и коноп.

И разбира се, за да се избегне напълно Солариум най-доброто е избягвайте слънцето. Избягвайте да излизате с непокрита кожа в часовете на по-голямо облъчване, избягвайте да стоите дълго или да ходите на слънце. И се опитайте да намерите сянката между сгради, сенници или дървета, за да се предпазите.

Сега, ако искаме да водим повече или по-малко нормален живот или трябва да излезем навън през лятото или да отидем на плаж и все пак искаме да избегнем тен на всяка цена, най-добре е да използваме Слънцезащитни продукти. Всъщност трябва да се използват протектори, дори ако искаме да почерним кожата. Директно излъчване към слънчеви лъчи може да причини много сериозни проблеми. Но кои са най-добрите слънцезащитни кремове за предотвратяване на тен?

Слънцезащитни кремове за избягване на тен

В идеалния случай използвайте слънцезащитен крем с Висока SPF, ако е възможно 50 или повече, като протектори SPF 100. Използвайте специфични предпазители за лице и ги прилагайте не само когато отивате на плаж, но и когато ще излизате от къщата. И повторете нанасянето на продукта на всеки два часа.

The Photoderm Sensitive от Bioderma с висок SPF е един от най-добрите протектори за лице и тяло за чувствителна кожа и непоносимост към всички видове тен. Идеален за фоточувствителна кожа.

От друга страна марката Heliocare има гама от фотоимунозащитни продукти. Дали обхватът Ултра. Със SPF от 90, който предотвратява появата на петна и предпазва фоточувствителната кожа. Ще го намерите в крем и гел.