чете

Професиите и личните ежедневни навици през годината често ни оставят малко време за четене (или не знаем как да го намерим).

Не знам за вас, но ако прочета в края на деня, на третия ред започвам да присвивам очи, а на четвъртия влизам в полусъзнание. С последните си енергии мога да поставя книгата само на повърхността и да изключвам светлината.

И сега идват празниците, в които по-лесно се дават моменти на релакс, празно пространство и свободно време.

Време е да не правите нищо - тези, които намират удоволствие в dolce fare niente - време за любимите ви занимания и време за четене - тези, които обичат да се губят в добра история или да намерят вдъхновение и компания в добре обяснения опит на друг човек.

Ако и вие искате да четете и сте изправени пред дилемата, каква книга да взема на почивка? тази публикация може да ви даде идеи.

Защото попитах нашите скъпи учители каква книга четат сега. Или ако сега не са с такава, коя са прочели и харесали. Ще видите, че не всички от тях са йога, понякога четем и други неща 🙂

- попитах от любопитство и в случай, че някое от заглавията вдъхнови следващото ви четене това лято.

Ето техните отговори и коментари ...

Ами сега, започнахме силно ... Адриана чете и ни "препоръчва":

  • "Пътят на интелигентността" на Кришнамурти. Това е диалог между Кришнамурти (който пие от мъдростта на Изтока и познанията на Запада), за да разсъждава с други мислители по дълбоки въпроси като: ограниченията на мисълта, необходимостта от връщане към човешкото съзнание и духовност.

Това е дълбока и страстна книга, въпреки че не е лесна за четене ... Мисля, че ще ме придружава през цялото лято.

  • "Да живееш без да мислиш, да живееш пълноценно ”от Антонио Хорхе Ларруй

И той коментира: това е книга, която много ми помогна да мисля

връзката със себе си,
съдържанието на ума ми
и управление на емоциите.

То е много ясно, практично и се чувствате много идентифицирани. Помогна ми да помисля за моделите и ролите, които заемаме в нашите взаимоотношения и как да обезоръжа мнозина или поне да ги идентифицирам.

Препоръчвам го за йоги, особено защото той говори за много от темите, които разглеждаме от философията на йога и служи да ги видим приложени или да ги видим от друга гледна точка.

Приносът на Гордана:

  • „Изкуството да обичаш“ на Ерих Фром

За разлика от симбиотичния съюз, зрялата любов означава съюз при условие да представи нечия цялост, собствената си индивидуалност. Любовта е активна сила в човека; сила, която преминава бариерите, които отделят човека от неговите ближни и го обединява с другите; любовта му позволява да преодолее чувството си на изолация и отделеност.

«Това напълно промени начина ми да обичам и да искам да бъда обичан. И за голямата отговорност, която имам, и силата на решението. Харесва ми как той говори за любовта, това не е просто лична връзка, а зряла черта, която се проявява по различни начини: еротична любов, братска любов, синовна любов, любов към себе си.

Cris Agulló препоръчва

  • „Медитация от постелката“ на Ролф Гейтс

Това е само на английски, но много ми хареса. Освен това е във формат 369 мини истории, по един за всеки ден, където са изложени 8-те стъпала на Патанджали

Харесах много от историите (не други), защото винаги сравнява стъпките на йога с ежедневието и ни кара да размишляваме малко над това, което правим, как го правим, защо го правим и как сме наистина в едно и също начин, искаме да видим или не.

Ное изглежда сякаш разбърква по 3 книги наведнъж. Свърши, това нещо за паралелно четене 🙂

От една страна, той сравнява две версии на Йога сутрата на Патанджали - което уточнявам тук, че те са по-скоро за изучаване и консултация, отколкото за „лятно четене“. Най-подходящият контекст за подхода към тези книги е този на нашата Формация.

И между сутра и сутра той е прочел 2 книги на много специфични теми:

  • „Звездите“ от Пола Васкес е историята на писателката, оплакваща смъртта на майка си. Много ми помогна да не се чувствам странно ....
  • „Всички трябва да сме феминистки и скъпи Ljeawele или как да възпитаваме феминизъм“ от Chimananda Ngozi. Те са две книги в една, за визия за прост феминизъм от нигерийска жена, която ви кара да „осъзнаете“ колко вкоренени идеи са засадени в нашата съвест с пълна нормалност.

Крис Хименес завършва ...

  • „HARU: всеки ден е цял живот“ от компания Flavia

Това е много красив роман, пълен с послания на живот и размисъл с участието на момиче, което изучава стрелба с лък, практика, която изисква много присъствие, концентрация и сърце.

След това искате да прочетете тази друга, за която, ако сте жена и йогини, вероятно вече сте чували за:

  • „Жени, които тичат с вълци“ от Клариса Пинкола Естес

Книга, пълна с истории, която ни дава нов облик и размисъл за женското и неговите възможности.
Чрез историите и коментарите на автора изследваме любовта и разбираме Дивата жена.
Естес е създал женска психология в по-истински смисъл, тази, която води до познанието на душата.
Washington Post: „Празник на женската душа“.

И накрая ви оставям с две от последните си четения:

  • „Бавен секс“ от Даяна Ричардсън

Въпреки че това очевидно не е йога, има много - всичко - общо с нашата практика на съзнание. Покана за осъзнаване, че настоящият начин на живот като цяло - бърз, ориентиран към постигане на резултати и с чувство на празнота по-късно - се отразява в сексуалността. И той предлага друг начин за нейното изследване - осъзнатата сексуалност - задоволяваща, подхранваща и лекуваща.

  • „Истинската медитация“ на Адяшанти

Adyashanti имаше опит да се събуди на 25-годишна възраст. Произхожда от дзен традицията, но след като се събуди, обяснява, че традициите и техниките вече нямат смисъл. Той говори за медитацията с голямата яснота и простота, с които предават осъзнатите (просветлени) хора

Приятно четене!

Голяма прегръдка от всички нас.

P.S. Ако тепърва започвате йога, препоръчвам книгата, която написахме с Гордана, за ученици, които напускат класа, желаейки да знаят повече. За да ви доближи до философията на йога по лесен за разбиране начин. С изтеглени практики от 5, 15, 30 минути и повече. „Моят йога наръчник“ Редакционна Виена.