Високата степен на зараза, която Covid-19 ни принуждава да предприемаме всякакви предпазни мерки, още повече, ако съсед потвърди, че е положителен
Човек с маска у дома
Това, че коронавирусът продължава да се разпространява с главозамайваща скорост, увеличава шансовете за среща с положителен пациент с коронавирус все по-големи. Девет месеца след началото на пандемията Много често се срещат близки хора или съседи, които са преживели или изпитват вируса, така че трябва да проявяваме изключителна предпазливост.
Въпреки че е естествено, че паника и стрес от заразяване, още по-важно е стриктно да се спазват основните правила за социално дистанциране и мерки за дихателна хигиена. Сега е моментът да действате по-предпазливо, за да защитите собственото си здраве и здравето на близките си.
В този случай препоръчваме поредица от насоки, които да следваме, ако някой в нашата сграда тества положително за коронавирус.
Избягвайте да вземете асансьора, когато е възможно
Измерванията на социално дистанциране те трябва да бъдат стриктно спазвани и трябва да се гарантира, че не повече от двама съседи (принадлежащи към различни домакинства) споделят асансьора. Като алтернатива, ако е възможно, пропуснете асансьора и използвайте стълбите, когато е възможно. Поддържайте възможно най-голямо физическо разстояние, докато споделяте асансьора.
Не излизайте без маска
Последните доклади предполагат, че наистина съществува възможност за въздушно предаване на коронавирус, особено в затворени зони. Въпреки че може да не е важен начин на предаване на болестта, много е препоръчително носете маска, която стои добре на лицето ви особено в общите части. Също така се препоръчва да се носят ръкавици за еднократна употреба, за да се избегне докосване на парапетите на стълбите и входната врата.
Всяка предпазна мярка е малка
Ако вашият съсед дава положително за новия коронавирус, Препоръчително е също да се приготвя на пара за пет минути, два пъти на ден и да се прави гаргара с гореща вода, поне веднъж на ден. За да поддържате имунната си система да работи, можете също да включите стимулиращи имунитета напитки като домашна када в диетичния си план.
Почиствайте и дезинфекцирайте повърхностите с висока допир често
От дръжките на вратите, маси, ключове за осветление, дърпания, рамки за легло от двете страни на вратите (особено от входната врата), това е важно е да почиствате често всички повърхности контакт с мощен дезинфектант.
Бъдете наясно какво играете отвън
Независимо дали става въпрос за вашата пощенска кутия, бутони на асансьора или парапети за стълби, това е така изключително важно е да бъдете много внимателни какво играете. Носете бутилка дезинфектант за ръце, когато трябва да напуснете дома си и дезинфекцирайте ръцете си веднага след докосване на нещо.
Дръжте ръцете си далеч от лицето си
В крайна сметка златното правило всъщност никога не се променя и не е нищо друго освен не докосвайки лицето ни съзнателно. В допълнение към практикуването на мерки за социално дистанциране и носенето на защитно облекло, от съществено значение е да държите ръцете си далеч от лицето си.
- Симеоне се връща към тренировки, след като тества положително за коронавирус, съвпадащ с
- Какво да направите, ако трябва да отложите сватбата си поради коронавируса
- Причини да се прави желатинова диета през 2020 г.
- Причини да се направи детокс диета след празниците и през есента - Blog de Naturlíder Blog de
- Те тестват генна терапия за отслабване и укрепване на мускулите, без да упражняват TN