Наскоро винаги противоречивата Yina Calderón сподели чрез история в профила си в Instagram a трик за отслабване; това не е пояс, а питие на гладно.
И то е, че всеки е чувал поне за един "чудо" напитка за отслабване, повечето от тях са ефективни само когато се консумират на гладно.
Какво да вземете, за да отслабнете?
Но колко ефективни са наистина тези напитки? Действително ли работят или това е просто мит?
„Митът е категорично невярен, тъй като няма научни доказателства, които да подкрепят неговите ползи от загубата на тегло“, пояснява диетологът Габриела Уриарте в интервю по тази тема, проведено от Cosmopólitan.
Въпреки че не нараняват, няма да можете да отслабнете с напитки на гладно, защото загубата на тегло се случва, когато тялото ви използва повече калории дневно, отколкото консумирате, и това се постига само с диета и упражнения.
Какво мислиш? Напишете какво мислите в коментарите на тази бележка и го споделете във вашите социални мрежи!
- Трикове за отслабване The; изстрел; Какво приема Паула Ечевария на гладно, за да отслабне
- Трикове за отслабване Това е, което трябва да правите три пъти на ден, за да отслабнете без усилия
- Трикове за отслабване Това е, което трябва да направите, докато вечеряте, за да отслабнете безопасно
- Трикове за отслабване Това е, което трябва да направите, докато вечеряте, за да отслабнете по добър начин
- Кой трябва да приема 500 mg метформин, за да отслабне