Цервикалгията, както подсказва името й, е болка (неприятна или досадна болка или сетивно възприятие) в областта на шийката на гърба, която може да излъчва към средната област на гърба (гръбна), главата (главоболие, мигрена ...) или дори горните крайници (цервикобрахиалгия).
Областта на шийката на матката се характеризира с това, че е най-подвижната от целия гръбначен стълб, поради което е и една от най-честите области на болка (втората след лумбалната област). Сред основните причини са:
Ректификация на цервикална лордоза (причинена например от камшичен удар при инцидент).
Висцерална дисфункция (жлъчен мехур, черен дроб или стомах), произведена от своя страна от стрес, различни емоции или лоша диета, причиняваща също напрежение, главоболие или мигрена.
Миофасциални задействащи точки в претоварени мускули от лоша стойка или внезапно пренапрежение.
Шиен остеоартрит при пациенти в напреднала възраст.
Бруксизъм или проблеми с раменете, които стават хронични и в крайна сметка натоварват всички шийни мускули
Във FisioClinics Logroño подхождаме към тази патология по цялостен начин, търсейки причините, които я причиняват, и действайки върху тях, за да коригира нараняването.
Анатомия на гръбначния стълб
Гръбначният стълб или гръбначният стълб е остеофибро-хрущялна структура, образувана от прешлени, съединени заедно, които преминават от главата към таза. Състои се от цервикалната област (7 прешлена), гръбната (12), лумбалната (5), кръстната кост (5 заварени) и опашната кост (4 по същия начин).
Шийният отдел на гръбначния стълб има лека лордоза (вдлъбнатина назад) и прешлените му са тези с най-голяма подвижност на целия гръбначен стълб.
Симптоми на цервикалгия
Симптомите са постоянна болка в горната част на гърба и врата (задна или странична), която може да доведе до главоболие, световъртеж, световъртеж ... които могат да излъчват към средата на гърба (интерскапуларна) или дори един или двата горни крайника. Обикновено има влошаване на болката при движение на врата или кашляне или усилие.
Причини за цервикалгия
Лоша постурална хигиена, поддържана с течение на времето
Обичайна лоша биомеханика
Повтаряща се микротравма или внезапна травма
Стареене на тъканите (дегенерация и дехидратация на гръбначните дискове)
Друг поглед от интегративната физиотерапия или Fiit Concept
От гледна точка на интегративната физиотерапия (концепция FiiT) се добавят и други причинно-следствени фактори във връзка с различни висцерални дисфункции.
Ако болката в шията се е появила от дясната страна, тя е пряко свързана с дисфункцията (не заболяването) на черния дроб, която сковава и блокира гръбната област на гръбначния стълб и дясното първо ребро, което генерира нестабилност и хипермобилност на областта.дясно шийката на матката.
Тази чернодробна дисфункция може да бъде причинена от:
Емоции, при много напрегнати, нетолерантни хора (трудно приемане на промени), в продължителни състояния на напрежение, гняв, ярост
Лошо хранене. Храните, които са най-лоши за черния дроб, са кафе, шоколад, пържени храни, портокали и мандарини, червени меса, свинско и колбаси, млечни продукти ...
Хепатотоксични лекарства
Ако цервикалгията клони повече към лявата страна, тя ще бъде повлияна от дисфункция на стомаха или жлъчния мехур, която блокира и създава скованост в гръбната част на гръбначния стълб и лявото първо ребро, променяйки функционирането на шийния отдел на гръбначния стълб (нестабилна и хипермобилни) предимно вляво.
Що се отнася до дисфункцията в стомаха, тя може да бъде причинена от две ситуации:
Ако има симптоми като парене, киселини в стомаха, рефлукс или подуване веднага щом ядете, това е причинено от стрес или лоша диета (пържено, кафе, портокал, наденица, сирене ...), които са първоначалната чернодробна дисфункция.
Ако в този случай няма стомашни симптоми, причината е чисто емоционална, не се откъсва от работата или отговорностите (особено при отговорните хора), без това да има отрицателен характер.
Дисфункцията на жлъчния мехур се причинява от:
Стрес в интровертите
Емоции като гняв, огорчение, отвращение също при интроверти или също хора, които обичат да имат всичко под контрол или прекалено перфекционисти.
Лошо хранене. Най-лошите храни за жлъчния мехур са кафе, шоколад, пържени храни, портокал/мандарина, червено месо, свинско и колбаси, млечни продукти ...
Физиотерапевтично лечение в FisioClinics Logroño
Във FisioClinics Logroño ще направим пълна оценка на причината (унифакториална) или причините (многофакторна), които са причинили болки във врата и от този момент нататък ще бъде програмиран цялостен план за лечение в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план, с цел не само на втвърдяване, но и за да се избегнат възможни рецидиви.
Лечението, което се провежда в общи линии, е:
Мануална терапия и масаж
Остеопатични вертебрални манипулации
Разтягания и упражнения за укрепване на мускулите на врата и гърба
Фитотерапия (лечебни растения) и хранителни насоки, ако има висцерална дисфункция
Контрол на стреса и емоционалните разстройства на жлъчния мехур, черния дроб и стомаха