Какво е?

  • Какво е ишиас?
  • Кой е засегнат?
  • Какво причинява ишиас?
  • Какви са вашите симптоми?
  • Как се диагностицира ишиас?
  • Как се лекува?

Какво е ишиас?

Седалищният нерв, най-дългият и с най-голям диаметър в тялото, започва в долната част на гърба и се стича по задната част на краката. Контролира както мускулите в задната част на коляното, така и подбедрицата и осигурява чувствителност към задната част на бедрото, областта на подбедрицата и ходилото на стъпалото.

какво

Ишиасът е болката, която се излъчва от лумбалната област (областта на гърба между последните ребра и глутеалната област) до петата или пръста, и се спуска по задната или страничната част на бедрото. Тази болка обикновено се причинява от нараняване на нервните корени, които излизат от лумбалната част на гръбначния стълб и се простират до долните крайници, чрез седалищния нерв, чувствителност или заповеди за свиване на мускулите.

Болката, свързана с този нерв, обикновено произхожда високо нагоре и по дължината на гръбначния мозък, когато нервните корени са компресирани или повредени от стесняване на гръбначния стълб или изместване на диск.

Според Испанското общество по ревматология (SER), ако болката не надвишава областта на коляното, за ишиас не трябва да се говори, тъй като обикновено не се причинява от нараняване на нервните корени.

Кой е засегнат?

Ишиасът е свързан с болки в кръста, много честа патология сред населението и която причинява много дискомфорт и болка на засегнатите. Всъщност приблизително 80% от населението ще страда от този тип болка в даден момент от живота си, като по-голямата част от времето е доброкачествена.

Бременни, с наднормено тегло или тези, които работят редовно с тежести, най-често страдат от тези дискомфорти.

Какво причинява ишиас?

Понякога няма ясна причина за ишиас, но този проблем може да бъде причинен и от:

  • Разкъсване или износване на междупрешленните дискове, вид хрущялни възглавнички, които разделят прешлените на гръбначния стълб.
  • Дискова херния. Централната желатинозна част - наречена nucleus pulposus - на междупрешленния диск се измества и изпъква, като в крайна сметка компресира седалищния нерв, който минава покрай него.
  • Спинална или гръбначна стеноза. Стесняването на гръбначния канал притиска нерва.
  • Травма на таза или фрактура.
  • Синдром на пириформис. Това е болка, която включва мускула в седалището.
  • Някои видове тумори.

Какви са вашите симптоми?

Ишиасът се характеризира с:

  • Болка в задната част на бедрото и крака или болка, която излъчва в седалището, краката и стъпалата. Това може да е остра болка, тъпа болка или усещане за парене.
  • Понякога усещане за изтръпване и изтръпване.
  • Също така понякога може да се почувства мускулна слабост върху увредения крак.
  • Понякога, затруднено ходене или движение.

Как се диагностицира ишиас?

Първо, а физически преглед на пациента което, заедно с проучване на симптомите, обикновено е достатъчно за поставяне на диагноза. Ако болката е силна или продължителна, могат да се проведат различни тестове като кръвни тестове, гръбначни рентгенови лъчи, ЯМР или сканиране.

Също така, понякога, може да са необходими и тестове като миелография, което позволява да се види размерът и местоположението на дискова херния или електромиография, която регистрира електрическата активност на мускулите и позволява да се открие точното ниво на участие на нервните корени в гръбначния стълб.

Как се лекува?

В някои случаи възстановяването настъпва само по себе си, въпреки че болката и възпалението могат да бъдат облекчени фармакологично - като се вземат противовъзпалителни средства като ибупрофен или подобни или аналгетици - или чрез прилагане на топлина или лед върху засегнатата област (лед през първите две или три дни и впоследствие топлина).

Също така се препоръчва да се намали активността през първите дни, която след това трябва да се възобнови постепенно. По същия начин през следващите месец и половина трябва да се избягва тежко вдигане. И след две до три седмици трябва да започне физическа активност, включително упражнения за укрепване на корема. Понякога може да се наложи физическа терапия.

Въпреки че повечето пациенти се подобряват с горните мерки, ако болката продължава, се обмисля необходимостта от инфилтрации - кортикостероидни инжекции - и в случаи като дискова херния или спондилолистеза може да се наложи хирургическа интервенция.

Съвети на Cinfa

Десет съвета за предотвратяване на ишиас

Възприемането на поредица от здравословни навици, много от които свързани с постурална хигиена, може да помогне за предотвратяване на лумбосчиатика и също така да намали болката, когато се появи: