ВЛИЗЕТЕ СЕ ОТ ФОРМА, ОТСЛАБНЕТЕ И ИМАЙТЕ ЗДРАВЕ С НАС ОТ ДОМА СИ
ОНЛАЙН ФИЛМА
ИМАМЕ НАЙ-ДОБРИТЕ ПРОГРАМИ ЗА УПРАЖНЕНИЯ В СВЕТА
ГВАЯКИЛ, ЕКВАДОР
ПОСТАНОВЕТЕ, АНГАЖИРАЙТЕ И ТРИУМФУВАЙТЕ
WHATSAPP 0994659476

ВЛИЗАЙТЕ В ГИМНЕЗАТА ОНЛАЙН И ОБУЧЕТЕ ДОМА С НАС
РАБОТНИ ПРОГРАМИ, ДИЕТИ, ПРОГРАМИ И УПРАЖНЕНИЯ ОТ КЛЕТИЧНИ, ТАБЛЕТКИ, ЛАПТОПИ ИЛИ УМНИ ТВ

Tapout XT срещу INSANITY

Напоследък получавам много имейли по темата, които мисля, че много хора във фитнес общността са се чудили, тъй като новата неизвестна програма за екстремни тренировки на Beachbody Tapout XT блести в света на фитнеса. И основният въпрос, който ми беше зададен, е Tapout XT по-добър или толкова добър, колкото безумното шоу на Шон Т и какви са разликите. Затова си помислих, че ще направя публикация, опитвайки се да обясня личното си мнение по въпроса въз основа на това, което съм правил с TapouT XT досега.


Прилики

  • Всяка тренировка определено ще ви остави напоени в края на всяка тренировка. Няма съмнение за това.
  • Всяка тренировка е средно до около 45 минути бруталност.
  • Всяко упражнение върви с бързи темпове само с няколко минути водни паузи
  • От 2-те седмици, които направих TapouT XT, мисля, че и TapouT XT, и Insanity не само ще ви позволят да натрошите много мазнини и ще ви дадат страхотно постно статуетно тяло само с телесно тегло.

Разлики