Превантивната медицина е медицинска специалност, предназначена за предотвратяване и предотвратяване на заболявания. Целта му е ранното откриване на заболявания преди появата на симптоми или усложнения, въз основа на развитието на здравословни навици в областта на личните грижи и индивидуалното наблюдение според профила на всеки човек.
Ярък пример за превантивна медицина са ваксините, които са били форма на превенция, която е спасила милиони човешки животи, намалявайки риска от инфекции от различни вируси, които преди години са причинявали фатални заболявания. Днес е постигнат голям напредък в областта на превантивната медицина. Един от основните примери е случаят с превантивната генетична медицина, който се състои от личен генетичен анализ за адаптиране на действията за превенция и лична грижа към индивидуалните генетични характеристики.
Един от най-честите случаи е откриването на генетична аномалия или някаква промяна в хромозомите на човек след изследване на неговата ДНК. От това проучване можете да откриете възможните заболявания, които можете да страдате, или скритите заболявания, които могат да се появят по всяко време. Може да е от вид рак или да предразположи различни патологии, като диабет, хипертония, глаукома ...
Значение на превантивната медицина
Възприемането на навици за здравословен начин на живот помага за предотвратяване на много заболявания. В случай че здраве на зъбите, ежедневното миене на зъбите е от съществено значение за предотвратяване на кариес или заболявания на венците. Освен това е важно да ходите често на зъболекар, за да ги предотвратите.
Извършване аналитика и прегледи със специалисти помагат за ранното откриване на заболявания, които могат да станат много сериозни. The гинекологични прегледи за рак на маточната шийка, мамографиите за рак на гърдата и колоноскопиите за рак на дебелото черво и ректума са само няколко примера. Ранната диагностика на тези заболявания е особено важна, тъй като те са ракови заболявания, чиито симптоми не се проявяват, докато болестта не е в напреднал стадий. Следователно превантивната медицина може да спаси живота ни при тези обстоятелства.
Както обсъждахме по-рано, освен прегледите, е важно да се поддържа a индивидуален контрол на всеки човек според неговия профил, открийте дали човекът е по-склонен да страда от определени заболявания, било поради медицинската история на семейството му, било поради лични характеристики (затлъстяване, лоши навици и т.н.).
Значението на личните грижи в превантивната медицина
Много важен и допълващ се аспект на превантивната медицина е личната грижа. Грижата за себе си и поддържането на здравословен начин на живот е от съществено значение, за да поддържаме тялото си в здраво състояние и може да ни помогне да избегнем появата на определени заболявания. Освен това е доказано, че тези, които поддържат здравословни навици, са по-малко склонни към заболявания.
Препоръки да се грижим за здравето си
- Дръжте a Здравословно тегло а според височината ни помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и други метаболитни заболявания. Теглото на всеки човек ще зависи от много различни фактори като височина, възраст, пол или мускулатура, наред с много други. Трябва да ги вземем предвид при определяне на нашето идеално тегло.
- Носете един диета, богата на плодове, зеленчуци, зеленчуци и избягването на преработени храни може да ни помогне да предотвратим рак и други заболявания като диабет, хипертония или холестерол.
- Спортувам Това може да помогне за забавяне на влошаването на мозъка и следователно за предотвратяване на болестта на Алцхаймер, също сърдечни заболявания и дори диабет.
- Избягвайте алкохола В излишък употребата на тютюн и наркотици ще допринесе за предотвратяване на заболявания, свързани с белите дробове и черния дроб ...
- Дръжте a добро психично здраве, избягването на ситуации на стрес, излишъци и заседнал начин на живот, също може да ви помогне да предотвратите психични разстройства.
Както казахме, спортът е навик, който ще ви помогне да останете здрави. В Seguros Bilbao предлагаме спортен анализ, за да препоръчаме идеалния тип спорт според вашия профил и ние разполагаме с 24-часова телефонна услуга преди всяко съмнение, което може да възникне. Защитете здравето си и здравето си с нашата здравна застраховка за лични грижи. В допълнение, тази застраховка има превантивно медицинско покритие, което ще ви предложи профилактични услуги, включени в полицата или със значителни отстъпки.
Ако имате нужда от повече информация, свържете се с фирмен посредник. Той ще реши всичките ви съмнения и ще посочи стъпките за бързо и лесно стартиране на процеса по наемане.