Певицата сподели, че спазва и специална диета, за да се грижи за фигурата си

какво

Валерия Линч разказа как се грижи за фигурата си: загубила е 8 килограма, правейки гимнастика с приложение и следвайки специална диета, докато се подготвя за рециталите, които ще изнесе на 24 и 25 юни в театър Гран Рекс.

„Аз съм на почистваща диета от два месеца и я спазвам стриктно, вече отслабнах с осем килограма. Правя четирите хранения, закуските и си поръчвам да се храня добре, здравословно, без сол, брашна и масла. Щастлива съм, дрехите отпреди четири години са ми твърде големи! Осъзнавам, че съм пъргав. Здравето е от съществено значение ”, изрази той в интервю за Caras.

Освен това певицата разказа как се допълва от диетата си: „Правя гимнастика с приложение (приложение), което изтеглих от интернет. Нарича се Седем, има седем упражнения, които могат да се правят за петнадесет минути на ден. Работите с всички мускули ".

„Освен това обичам да се гримирам и да изглеждам добре и обичам тялото си, но и аз не се отчайвам. Вкъщи съм с риза, успокой се. Чета, пиша, много съм в социалните мрежи ”, добави той за живота си, когато не е на сцената.

Валерия има връзка от 9 години с Омар „Кау” Борнес, бразилски музикант и баща на Таис (14), който живее с тях. „Намерих в Кау луксозен партньор. Той е човек, който дойде да ми даде част от радостта, която не знаех. Сутрин той става преди мен и когато се събудя, той винаги ме чака със закуска: поднос с мате с моите бисквитки. Всеки ден Кау извършва този ритуал и ме събужда с усмивка. Все още сме много влюбени, но сега е и по-красиво, защото любовта е нещо, което идва и от двама ни спонтанно ”, каза той.