Последна актуализация на 25.09.2019 в 16:01

вашата

В глобален, дигитализиран свят, който се движи със светкавична скорост, стресът със сигурност скоро ще се превърне в ендемична болест, въпреки че истината е, че грижата за тялото и ума се превърна в почти необходимост за което нашите устройства могат активно да допринесат.

Всъщност една от функционалностите, които са напреднали най-много с експоненциалната поява на носими устройства, е физическо количествено определяне, и докато Google работи по решения, свързани с Digital Wellbeing за Android, приложения за здраве и уелнес те се разпространяват все повече и повече, помагайки ни да тренираме, да тренираме добре, да се грижим по-добре за себе си и дори да се храним правилно.

И е, че здравият ум се нуждае от здраво тяло и здраво тяло изисква балансирана диета което започва с посещение на диетолог, за да прецени пълноценна, балансирана и персонализирана диета, в допълнение към разглеждането на спортни хранителни добавки като тези на HSN, това ще ви помогне да се храните не по-малко, а по-добре.

Но в случай, че някой се чуди какви решения предлага Android когато търсите по-подходящи рецепти, по-добро разбиране на съдържанието на всяко хранене и как да комбинирате съставките, както и количествено определяне на калориите им, тук ще ви предложим най-добрите приложения, които да ви помогнат да се храните по-добре които можете да намерите в Google Play Store.

Асистент, Bixby Vision, Huawei HiVision, ... Изкуствен интелект за захранване!

Ами да, приятели, за някои това ще изглежда лъжа, но по-голямата част от вас вече имат местни инструменти на вашите телефони което ще ви позволи да знаете рецепти и идеи да се храните здравословно и дори анализирайте ястие, за да разберете за неговите компоненти, варени и калории.

Изкуственият интелект е тук, за да остане и да ни помага всеки ден, така че беше логично това решения от този тип са интегрирани в инструменти, базирани на AI като Google Assistant и Lens, Bixby Vision на Samsung или Huawei HiVision.

Всяко от тези приложения всъщност е в състояние анализирайте ястие само като го насочите с мобилната камера, незабавно ни предлага калории и цялата информация, свързана с храната и съставките.

Но това не спира до тук, защото без съмнение Google Play днес е бездънна яма от възможности за всякакъв вкус в който сме се гмуркали, за да ви предложим някои приложения на трети страни, които ще ви помогнат да изберете много по-здравословна диета. Готов ли си?

Най-добрите приложения за контрол на това, което ядете с вашия Android

YUKA - АНАЛИЗ НА ПРОДУКТИТЕ

Yuka Apps успя да постави приложението си за анализ на продукти в Топ10 на безплатните приложения през 2018 г. и това е Yuka може да сканира всякакви храни и/или козметични продукти да дешифрира компонентите и да ни информира за техните ефекти върху здравето.

Това е много просто приложение, с четец на баркодове и интуитивен интерфейс, който ще ни позволи да разберем цялата тази информация за кратко време което е кондензирано почти йероглифно върху етикетите на продуктите.

Базата му данни съдържа повече от 600 000 хранителни продукта и 200 000 козметика, използвайки цветен код между отлично, добро, посредствено и лошо за здравето, за да ги идентифицира. Вашите файлове са много подробни, има персонализирани препоръки и също така обещава да бъде 100% независим.

БРОЙКА ЗА КАЛОРИЯ MYFITNESSPAL

MyFitnessPal вече е една от най-важните компании в сектора, така че приложението му брояч на калории трябва да е тук. Не за нищо не се представя като най-бързото и лесно приложение в тази област, и оценките в Google Play го доказват прав.

Има база данни с повече от 6 000 000 храни, записва всичките ви основни хранителни вещества, има четец на баркод и дори е способен изчислете пълни рецепти и ги запазете за по-късна употреба.

Използването е просто и интуитивно, но това е много мощно приложение, което има до едно секция за доклади и цели. Можете също така да диете с приятели благодарение на техните социални функции и ще имате на разположение база данни с повече от 350 упражнения което ще ви помогне да изгорите калории.

ЯЗИО - БРОЙКА ЗА КАЛОРИЯ

Третата опция, която сме избрали, е YAZIO, приложение, с което можем управляваме нашия дневник за храна записване на дейности, преброяване на калории и поддържане на здравословно хранене в залива.

С това приложение можем да правим планове за отслабване, качване на мускулна маса или поддържане на идеалното тегло, използване на калорийни таблици с хранителна информация на хиляди храни.

Той също има четец на баркодове, оценява нашата диета, прави доклади и диаграми, предлага здравословни рецепти и бързо изчислете всички хранителни стойности от нашите ястия. Можем да закупим и неговата опция „PRO“, която добавя множество усъвършенствани функции за контрол на здравето ни.