Обикновено избираме слънчеви очила за естетика, а не за здраве и трябва да е обратното. Например как решавате цвета на стъклото? Обясняваме защо едното е по-добро за вас от другото.

27 ноември 2020 г., 13:55

кристален

Замъглено зрение, песъчинки, сърбеж, сухота. са някои от неприятностите, които могат да засегнат очите ви, ако не ги предпазите добре през лятото.

Понастоящем проблемите със зрението се увеличават до 25%, според изследване, проведено от Калифорнийския университет, Лос Анджелис (САЩ).

Следователно грижата за зрението ни през лятото, когато прекарваме повече часове, изложени на слънчева радиация, е от съществено значение. Трябва да има специални грижи с ултравиолетова и инфрачервена светлина, може да навреди силно.

Роговицата може да претърпи опасни изгаряния

Не забравяйте, че слънцето може не само да увреди кожата ви: роговицата също може да бъде изгорена и да бъдат изложени година след година на UV лъчи (известни със своята фототоксичност) без защита може да причини за кратко време вредни и необратими ефекти върху очите- Увеличава риска от катаракта, разстройства на ретината, свързана с възрастта дегенерация на макулата (AMD) и дори тумори в окото.

чашата, която ви подхожда най-добре

Качествените слънчеви очила са от съществено значение, за да се избегне това. Изберете ги винаги одобрени (Потърсете кръгъл стикер на обектива, който включва маркировката CE) и не забравяйте, че не всички филтри защитават еднакво. 3 е най-подходящ за слънчеви летни дни и 2, ако е облачно.

5 клавиша за избягване на конюнктивит през лятото

Не защото очилата са по-тъмни, те ви предпазват повече. Когато ги избирате, оставете се да бъдете посъветвани от оптик-оптик и имайте предвид цветовете на кристалите:

  • Кафяво:Изберете ги, ако сте късоглед. Те предпочитат по-добър контраст за тези с лека късогледство. Препоръчват се и за спортове на открито.
  • Зелено: Идеално за далекогледство. Този цвят на лещите подобрява зрението и контраста при тези, които страдат от далекогледство, тъй като като цяло променя много малко цветове.

Ако вече имате късогледство, имате нужда от повече контраст

  • Сиви: Добър за шофиране. Сивото е в централната зона на видимия спектър, така че не променя цветовете. Затова те са особено препоръчителни за шофиране.
  • Жълто: Само в облачни дни. Не ги носете на плажа, защото може да се окажете с червени очи. Препоръчват се в дни с ниска осветеност, а също и за шофиране при залез слънце.
  • Поляризиран: По-отпочинал вид. Те избягват отблясъците, причинени от светлоотразяващи повърхности (като морето). Те се използват широко в морските спортове. Ако ги използвате на плажа, ще кривите по-малко.

носете очила в облачни дни

През лятото винаги носете слънчеви очила, дори ако небето е облачно. И това е, че в дни с облаци UV индексът е само леко затихнал (от 1,0 до 0,9) и слънчевите лъчи причиняват щети по същия начин.

Слънчевите очила също са от съществено значение за децата

Е важно е дори бебетата да носят предпазни очила, тъй като колкото по-малко е детето, толкова по-големи са зениците им, така че количеството светлина, което влиза в окото, е много по-голямо в по-младите възрасти.

В допълнение, лещата, важен филтър срещу ултравиолетовите лъчи, не се развива до 12-годишна възраст. От друга страна, щетите, които се появяват поради въздействието на слънчевата светлина върху зрението, са кумулативни и необратими.

Добрите слънчеви очила трябва не само да предпазват очите ви: изберете такива, които напълно покриват клепачите, тъй като инфрачервеното лъчение има нагряващ ефект, който причинява загуба на колаген и поява на бръчки по кожата, особено около очите.

За да изберете правилните очила, уверете се, че напълно покриват клепачите ви

Освен това, външното UV лъчение може да причини възпаление на предния сегмент (увеит, конюнктивит, кератит), пингекуели, птеригиум, десквамация на ендотела ... На кожата около окото те също причиняват еритема, т.е. зачервяване на кожата на клепачите, както в останалата част от кожата, изложена на ултравиолетово лъчение.