Задържането на течности може да се дължи на определени храни, които причиняват това в тялото ви, а също така се дължи на циркулацията и бъбречните проблеми. Има определени напитки, които помагат за премахване на задържането на течности за един ден, тъй като те са чайове с естествени съставки. Тези чайове са антиоксиданти, те също помагат за подобряване на метаболизма и повишават защитните сили за предотвратяване на респираторни заболявания.

най-добри

1. Good Earth: чай от хибискус, който подобрява функционирането на червата и има витамин С

Ако се чувствате подути или много подути, чайът от хибискус може да е решението. Това е цвете, което има свойства да бъде диуретична напитка, тъй като помага да се елиминира това, от което тялото ви не се нуждае, включително глюкоза в кръвта и подобрява функционирането на червата. Този чай е с високо съдържание на витамин С, така че помага за повишаване на защитните сили.

Този диуретичен чай е без кофеин, така че можете да го консумирате по всяко време, дори можете да направите студена инфузия. Още при първото вземане ще забележите как ще ходите по-често до тоалетната.

2. Бигелоу чай: зеленият чай прочиства тялото ви и подобрява циркулацията

Зеленият чай е една от най-добрите диуретични напитки, тъй като помага за прочистването на тялото ви чрез урина, дори помага да отслабнете. Зеленият чай помага за подобряване на кръвообращението и дори може да понижи холестерола. Зеленият чай съдържа кофеин, така че с чаша сутрин ще почувствате, че не задържате течности през целия ден.

Ако сте на менструация, това ще ви помогне да не се чувствате прекалено подути. Зеленият чай може да има силен вкус, но можете да го подсладите с нискокалорична захар.

3. Йоги: джинджифиловият чай ускорява метаболизма и не задържате течности

Много известна диуретична напитка е джинджифилът. Чаят от джинджифил помага на тялото ви да не задържа течности, ускорява метаболизма и дори ви кара да се чувствате доволни за няколко часа. Джинджифилът е отлично противовъзпалително средство, така че да не се чувствате възпалено и е отлично, когато сте настинка, тъй като отпушва носа ви и ви кара да се чувствате по-енергични.

Джинджифилът ще ви помогне да не задържате течности, независимо каква е причината. Той е отличен антиоксидант за предотвратяване на заболявания на имунната система.

4. Буда чайове: чай от магданоз предотвратява пикочните инфекции

Диуретична напитка, която също помага да се грижите за бъбреците и да предотвратите инфекции на пикочните пътища, е чай от магданоз. Е, той има хранителни вещества, които помагат да се отървете от това, от което тялото ви не се нуждае. По този начин тялото ви ще може да елиминира течностите, които са в тялото ви, и ще ви накара да се чувствате тежки и възпалени.

Чаят от магданоз не съдържа кофеин, така че ако след хранене или поради времето се чувствате възпалени и със задържане на течности, тази диетична напитка ще ви накара да се почувствате леки.

Продуктите са избрани от нашите редактори без намесата на рекламодатели или производители, за да предоставят най-добрата информация за закупуване на нашите читатели. Мнението участва в партньорски програми и в някои случаи може да получи комисионна за продажба на продукти.