Ползи от мангостин


Задвижвани от miarroba.es

сокът

Какво е мангостин?

Плодът от мангостин (или Garcinia mangostana, както е научно известен) е екзотичен, вкусен и съдържа ксантони и други фитонутриенти, които демонстрират хранителни ползи .

В допълнение:

  • среща се в Югоизточна Азия и други тропически региони
  • е само с размерите на мандарина - приблизително 5-8 см в диаметър
  • Често я наричаха Кралица на плодовете (кралица Виктория щеше да предаде рицарския орден на всеки, който го предостави)
  • има горчива, леко лилава кора, която съдържа ксантони и други фитонутриенти
  • има великолепна бяла пулпа с 4-8 сегмента чиста наслада за вкусовите рецептори

Въпреки че мангостинът се предлага с прекрасния си вкус, консумацията на целия плод на мангостина също се препоръчва за насърчаване на доброто хранене...

Всъщност целият плод на мангостина - особено кората, която съдържа ксантони - е бил използван за лечение на голямо разнообразие от заболявания. Още през 600 г. сл. Н. Е. Писари в Югоизточна Азия записват употребата на мангостин за билкови препарати.

Кората на мангостина се нарязва и суши, след това се смила на прах и се доставя като билков препарат. Кората на мангостина се накисва във вода за една нощ и се пие като чай. Кората на мангостина се превръща в мехлем и се нанася върху кожата като лосион.

Чрез тези популярни приложения предимствата на мангостина се предават през цялата история и много учени и изследователи ги отбелязват.

Когато европейците изследваха Югоизточна Азия, тези свързани с мангостин традиции за първи път се разпространиха в западната култура.

Въпреки това, едва когато XANGO стартира XANGO® Juice през 2002 г., мангостинът започна да получава масово признание и приемане на западните пазари, като САЩ, Канада и Западна Европа.

Малко информация за дървото

Малкият тъмнолилав плод расте в изобилие и се бере два пъти годишно от малко вечнозелено дърво.

Дървото мангостин всъщност принадлежи към същото семейство растения като жълт кантарион, известна билкова добавка.

  • къси, дебели, кожени вечнозелени
  • расте 7-28 м височина
  • първата реколта от плодове се извършва 10–20 години след сеитбата
  • средното производство на плодове на зрялото дърво е 500 годишно през живота си
  • някои дървета дават зрели плодове мангостин до 100 години

Мангостиновото дърво е "ултратропично" и не понася температури под 4 ° C или над 38 ° C. Всички опити за отглеждане на дървета на места на север от 20 ° географска ширина са неуспешни.

Изследвания на ксантони от мангостин

Научни изследвания, изследващи ксантоните в Mangosteen, показват, че в този екзотичен азиатски плод има над 40 от тези мощни естествени растителни съединения.

Броят на изследователските проучвания за мангостин ксантон започва да нараства през 70-те години. Продължавайки през 80-те години, те са проведени и публикувани още повече в редица научни списания.

От началото на 2000-те и по времето, когато първият продукт на основата на цялото плодово пюре от Mangosteen беше пуснат в САЩ. През 2002 г. той изучава тези естествени растителни съединения, продължава с още по-бързи темпове.

Доказано е, че ксантоните притежават лечебни свойства, които помагат за поддържането на имунната система, поддържат микробиологичния баланс и положителното психично здраве и подобряват гъвкавостта на ставите.

Мощни антиоксиданти

Тялото произвежда антиоксиданти, за да помогне за балансирането на свободните радикали, но често е претоварено и не може самостоятелно да възстанови щетите, причинени от свободните радикали.

Ксантоните в Mangosteen помагат да се абсорбират свободните радикали и да се спре увреждането на клетките, което води до много видове заболявания.

Целият плод на мангостин съдържа тези мощни антиоксиданти, но повечето се намират в кората или кожата на този плод. Ето някои от ксантоните, които са били обект на проучвания, направени от изследователи на ксантони от Mangosteen:

  • алфа-мангостин
  • гама-мангостин
  • мангостин
  • гарцинон Е
  • бета-мангостин
  • Br-xanthone B
  • Br-xanthone A
  • гарцинон
  • гарцинон Б
  • гарцинон С
  • гарцинон D
  • гартанин
  • маклюрин
  • мангостанол

Алфа-мангостин и гама-мангостин

Сред 50+ ксантони, открити в целия плод на мангостина, алфа-мангостинът и гама-мангостинът са обект на много изследвания на изследователи от цял ​​свят. Показано е, че тези два ксантона са много ефективни като противовъзпалителни средства.

Изследователско проучване показа, че те са дори по-мощни от различни противовъзпалителни лекарства, използвани за артрит и подагра.

Тези ксантони от Mangosteen помагат за спиране на възпалението, като инхибират производството на организма от ензима COX-2 и блокират процеса, който води до възпаление. И те правят това, без да засягат механизма на кръвосъсирването или да увреждат лигавицата на стомаха и да причиняват язви, както правят повечето противовъзпалителни лекарства.

Едно проучване всъщност показа, че те дори помагат за излекуване на стомашни язви.

Учените показаха, че алфа-мангостинът и гама-мангостинът се оказват по-силни антиоксиданти от други, известни със своите антиоксидантни свойства.

Алфа-мангостин, производно на мангостин ксантони, е установено от японски учени, че има ефективен химиопрофилактичен ефект в тяхната краткосрочна система за биологично изследване на канцерогенезата на дебелото черво. Техните резултати показват, че по-продължителното излагане на алфа-мангостин може да потисне развитието на тумора.

Доказано е, че гама-мангостинът има по-мощна антиоксидантна активност дори от витамин Е, един от най-мощните антиоксиданти.

Изследователите също демонстрират мощни противовъзпалителни ефекти на гама-мангостин върху структурни мозъчни клетки и предполагат, че той има потенциал да помогне при възпалителни състояния на мозъка (напр. Болестта на Алцхаймер). Те предположиха, че гама-мангостинът ще бъде полезно оловно съединение за разработването на противовъзпалителни лекарства.

Другият Ксантон в Мангостан

Учените установиха, че алфа-мангостин, бета-мангостин и гарцинон В са силни инхибитори на моята кобактериална туберкулоза.

Изследователи, разследващи ефектите на ксантоните на Mangosteen върху вируса HIV-1, установяват, че мангостинът и гама-мангостинът демонстрират способността да инхибират активността на вируса HIV-1, който причинява СПИН.

Установено е също, че мангостинът има способността да предпазва LDL от окислително увреждане от свободните радикали. Това помага за контролиране и понижаване на нивата на „лошия холестерол“ (LDL) и по този начин помага за предотвратяване на запушване на артериите, което води до сърдечни заболявания.

Други характеристики на ксантоните

Ксантоните също имат характеристики за борба с рака. В едно проучване е установено, че Mangosteen Xanthone, Garcinone E, е по-ефективен от химиотерапевтичните агенти flouraurcil, цисплатин, винкристин, метотрексат и митоксантрон при убиване на белодробни, стомашни и чернодробни клетки.

Те имат способността да спират хистамини, които често причиняват възпаление при хора с алергии.

Доказано е също, че ксантоните на мангостин имат антибактериални, противогъбични, антипаразитни и антивирусни свойства. От друга страна, те не причиняват бактериална резистентност, както антибиотичните лекарства, което позволява ефективното използване на антибиотици, когато е необходимо в по-спешни ситуации.