Червата са пропускащи, но когато филтрират тялото повече, отколкото би трябвало, възникват здравословни проблеми

Синдром на раздразненото черво: какво е това и какви са неговите симптоми

@ralcolea Актуализирано: 01.02.2019 09: 55ч

какво

Свързани новини

The чревна пропускливост Това е способността на лигавицата на червата ви да абсорбира хранителните вещества, които идват от диетата. Червата е пропусклива по физиологичен начин и избира хранителните вещества, които ще влязат в тялото, изхвърляйки веществата, които ще бъдат изхвърлени и следователно елиминирани, т.е. както е обяснено от д-р Оскар Касерес, алерголог и клиничен имунолог на медицинското звено SHC на болницата Viamed Santa Ángela de la Cruz в Севиля, е защитна бариера, която предотвратява например преминаването на тежки метали, химикали или бактерии, които са вредни за здравето вещества.

Този пропусклив капацитет на червата произхожда от сложни структури на чревната стена: епителът или епителните клетки са тясно свързани помежду си и предотвратяват преминаването на вещества и микробиотата, която е бактериалната флора на чревния тракт, също играе своята роля при поддържане на адекватна чревна пропускливост, според експерта.

"Прекалено" течащо черво

Когато чревната пропускливост е повишена и позволява преминаването на вещества, които по нормален начин никога не биха преминали чревната стена или влезли в тялото, хиперпропусклив синдром на червата или синдром на повишена чревна пропускливост. Последиците от тази неизправност са, както е описано подробно от д-р Касерес, активирането на имунната система и нервната система, с които червата е тясно свързана, като симптомите се появяват при пациента. «Когато човек има повишена чревна пропускливост, възниква възпалителен процес, абнормен имунен отговор, който може да доведе до различни храносмилателни симптоми като прекомерно подуване на корема, газове, тежко храносмилане, запек или диария, коремна болка ... Но това процес, който започва на храносмилателното ниво, не само остава там, но пациентите могат да имат системни симптоми, водещи до екзема и копривна треска по кожата, главоболие или мигрена, мускулни или ставни болки ", уточнява той.

В допълнение, експертът гарантира, че се проучва възможното влияние на чревната пропускливост при синдром на хронична умора и синдром на раздразненото черво, както и връзката му със заболявания като цьолиакия.

Фактът, че това увеличение може да благоприятства пациента да развие чувствителност към определени храни или дори хранителни алергии, също е проучен.

Друг аспект, който е наблюдаван, е, че според имунолога пациентите, страдащи от фибромиалгия, метаболитен синдром или затлъстяване, имат повишена чревна пропускливост.

Какво влияе най-много на червата

Всеки възпалителен процес, който засяга храносмилателната лигавица, може да промени чревната пропускливост, според д-р Касерес. Сред другите причини експертът цитира заболявания като целиакия, болест на Crohn и улцерозен колит; както и бактериални или вирусни инфекции, които причиняват гастроентерит. Видно е също, че употребата на лекарства (антибиотици и противовъзпалителни средства), които влияят на микробиотата, могат да променят чревната пропускливост, както и консумацията на алкохол или някои химични вещества, съдържащи се в преработените храни (консерванти, добавки и помощни вещества).

Тялото е това, което регулира чревната пропускливост, която също може да се увеличи физиологично, както се случва, например по време на бременност и в зависимост от диетичните навици и изпълняваните физически упражнения.

Как да защитим червата си

Яжте възможно най-естествено (храни с малко химия), редувайте храни, за да не ядете винаги едно и също и да ядете много нищо и малко от всичко, да намалите консумацията на лекарства, да избягвате самолечение и да консумирате определени пробиотици с глутамин (ако е необходима някаква лекарствена терапия) са някои от съветите, дадени от д-р Касерес за защита на чревната пропускливост. Като цяло експертът съветва пациентът да наблюдава кои храни са най-чувствителни (като глутен в случай на цьолиакия), за да се намали чревното възпаление.

Други фактори, които влияят, са практикуването на умерени упражнения, почивка и избягване на токсини като тютюн и алкохол.

Запиши се за Семеен бюлетин и получавайте най-добрите ни новини във вашия имейл всяка седмица безплатно