Лесен за приготвяне и свеж. Перфектен за тези, които се изкушават от следобедни закуски и не искат винаги да "падат" на пакетираните картофени чипове. Страхотно за глезене през лятото и вкусно мезе или предястие. Всички тези характеристики принадлежат към една и съща рецепта: чипс от тиквички.
В тази статия ви предлагаме различни рецепти за приготвяне на това вкусно мезе. Изберете този, който ви харесва най-много и следвайте стъпките, които предлагаме.
Рецепта от чипс от тиквички 1
Закуските през лятото са по-свежи и по-естествени, отколкото през зимата. Те са придружени с изцеден портокалов сок, студена бира или чаша бяло вино.
Истината е, че тези чипс тиквички Те се правят лесно и след няколко минути ще имате готово мезе да се насладите на балкона, терасата или градината ... също и в хола на вашата къща! Вкусен на вкус и текстура, която ви кара да потискате апетита си, не можете да го пропуснете.
Състав:
- 1 тиквичка
- Сол
- Слънчогледово олио
- Подправки на вкус
Как се подготвяте:
Рецепта от чипс от тиквички 2
Много забавна рецепта, която да приготвите с децата през летните ваканции, когато се връщат от плажа. Също така, за да се забавляват малко и да спрат да бъдат пред компютъра, видеоиграта или телевизията. Също така е отличен вариант за тях да ядат зеленчуци.
Какво ти е необходимо?
- 1 тиквичка
- 2 супени лъжици сладък червен пипер
- 3 супени лъжици брашно
- 1 яйце
- 6 супени лъжици настърган пармезан
- 4 супени лъжици галета
- 1 щипка сол и черен пипер
Тиквичките от тиквички ще бъдат готови след няколко минути!
- Първо измийте тиквичките и нарежете на тънки филийки.
- След това смесете брашното с червения пипер.
- След това прекарайте филийките тиквички през предишната смес, така че да са добре импрегнирани.
- Разбийте яйце в купа и прекарайте резените тиквички с брашно през него.
- Тогава, смесете пармезана с галетата и поръсете тиквичките.
- Загрейте фурната до 200 ° C.
- След това подправете закуските на вкус и ги разстелете върху тава с хартия за печене (ако нямате такава, можете да добавите малко олио).
- Последно, вземете във фурната и гответе до златисто кафяво от двете страни. Друг по-бърз вариант е пърженето, но те са по-малко здравословни (въпреки че могат да ви избавят от неприятности).
Чипс от тиквички Вариант 3
След като знаете как да приготвите основната рецепта за чипс от тиквички, можем да добавим още една вкусна и перфектна съставка за най-малките в къщата: сладкият картоф (или сладък картоф).
Алтернатива без глутен, веган и за сурови или сурови диети. Ако нямате дехидратор, можете да поставите тавата във фурната на слаб огън и с отворен капак.
Какво ти е необходимо?
- 1 тиквичка
- 1 сладък картоф
- 2 супени лъжици хранителна мая (може да бъде и билки за подправка)
- Лук на прах
Как го приготвяте?
- За начало обелете сладкия картоф и измийте тиквичките.
- След това изрежете всички тънко нарязани.
- След това поставете в контейнер и добавете хранителната мая или подправките, които искате.
- Ако искате, можете да добавите малко вода, за да омекнат малко зеленчуците.
- Накрая се поставя върху тава за дехидратор и се подсушава, докато стане хрупкава и суха. Добрата новина е, че можете да съхранявате тези чипс от тиквички и сладки картофи за повече от два дни (например в стъклен буркан). Така че, когато се приберете от работа, аперитивът ви чака.
Ямила Папа Пинтор е журналист, специализиран в спорта (Кръг от спортни журналисти, 2006-2008). Между 2010 и 2011 г. той работи като спортен журналист в "Аржентинос Пасион". От 2011 г. работи в писане на статии по различни теми: здраве, спорт, пътувания, домашни любимци и рецепти за готвене, сред тях. Освен това е така радио и телевизионен водещ, и голям ентусиаст за природния живот. Тя е вегетарианка и активен участник във фондация, която отговаря за засаждането на дървета в страната му на произход, Аржентина. По отношение на езиците, той владее английски и португалски и има основно ниво на арабски. Наскоро завърши обучението си с курса на: „Въведение в храната и здравето“ (Станфордски университет, 2019)
Един от най-често срещаните начини за приготвяне на сладкиши у дома е смесването на съставките и добавянето на работното колело към ...
Кайсия, праскова и ягода заемат подиума на най-консумираните конфитюри в много къщи. Има обаче и други опции ...
Ще ви представим 2 рецепти, с които можете да изненадате членовете на вашето семейство преди новата година. Също така знам ...
Нарязаният от стомана овес е начин, който се характеризира с това, че се представя в по-малки люспи от версията ...
Лукът от пържолите е типично ястие на няколко латиноамерикански страни. Приготвя се лесно и се използва за придружаване на рецепти с боб, ориз, картофи, маниока и салати ...
Бакпулверът е продукт, който служи за подобряване на текстурата на препаратите, които ще ...
Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.
- Пастет от тиквички - оригинална рецепта на myTaste
- Задушена леща без мазнина, лесна, проста и вкусна рецепта за готвене
- Пилар Рубио обяснява една от тайните си за отслабване в тази рецепта за паста Konjac - La Neta Neta
- Опитайте тази 6-дневна DETOX DIET, от ръката на двама експерти
- Пюре от ябълки и тиквички (рецепта за гарнитура) Днес се храним здравословно