От Ашли Стрикланд, CNN

случва

23 май 2016 - 20:40 ET (01:40 GMT)

(CNN) - „Човешките същества не са принудени да функционират на височината на полета на самолет Boeing 747“, гласи разказът на филмовия трейлър на Еверест. „Телата ни буквално умират (в този момент)“.

Гласът е на персонажа Роб Хол, изигран от актьора Джейсън Кларк, докато той се подготвя да ръководи експедиция до най-високия връх в света. Филмът, с участието на Джейк Гиленхал и Джош Бролин, е базиран на ескалацията през 1996 г., когато осем души загинаха по време на снежна буря. Това конкретно пътуване е добре известно: ужасяващите подробности са записани в бестселъра на Джон Кракауер „В тънък въздух“.

Но вярно ли е това предупреждение от Холивуд, че телата „буквално умират“ на Еверест? Тези, които са били там, казват „да“.

Със своя връх от 8 848 метра, планината представлява силно предизвикателство от температурите на замръзване и височина, при която кислородът е ограничен. Това не е гостоприемно място за нито едно живо същество и телата на хората започват да избледняват. През 2016 г. четири души са починали на Еверест в рамките на четири дни, включително шерпа, а други двама са изчезнали.

„Еверест е планина от крайности“, каза Джон Кедровски, географ и алпинист. „Във височина тялото се влошава до определено ниво“.

Кедровски достигна върха на Еверест през 2012 г., поредната брутална година в планината, когато пренаселеността, съчетана с опасен метеорологичен модел, за кацане на алпинисти в "зоната на смъртта" под върха. Десет души загинаха.

И все пак, година след година, Еверест привлича онези, които са готови да учат и тренират за строгостта на планината ... и които са готови да поемат риска.

Подготовка за изкачването

Една от първите стъпки за всеки, който обмисля пътуване до Еверест, трябва да бъде да посети лекар за оценка на физическото здраве. Това е и начин за разкриване на вече съществуващи условия, които биха могли да бъдат усилени с надморска височина, каза Кедровски.

Ако Кедровски ръководи експедиция до върха, той оценява своите клиенти и разработва програми за обучение, за да им помогне да се подготвят за пътуването. Когато височината е проблем, кардиото е акцентът, а не силата, каза Кедровски.

Надморската височина в базовия лагер на Еверест е 5361 метра, височина, която намалява кислорода с 50%. Преди да направи опит за среща на върха през май, Кедровски препоръчва да пристигнете в базовия лагер в началото на април, за да се аклиматизирате за няколко седмици.

Преди това беше предложено хората да пристигат в началото на март, но 10 седмици, вместо пет или шест, могат да доведат до загуба на телесна маса, сила и издръжливост, каза Кедровски. Това може да направи изкачването по-опасно или дори невъзможно.

Осъзнавайки опасните медицински състояния и наранявания, които могат да настъпят на Еверест, д-р Луан Фрийър основава Медицинска клиника в базовия лагер на Еверест през 2003 г. Опитни лекари и доброволци по алпинизъм работят по време на всеки сезон на катерене.

Средно те лекуват 500 души между 1 април и края на май за всякакви случаи, от кашлица и височинна болест до измръзване и мозъчен и белодробен оток. Те също така лекуват изкълчени или счупени глезени поради скалист терен.

Какво може да се случи на Еверест

Височинна кашлица и остра планинска болест са често срещани заболявания сред алпинистите на Еверест. Планинската болест причинява главоболие и задух, но те могат да бъдат овладени чрез изкачване на не повече от 300 метра на ден, каза Кедровски.

Никой не е имунизиран срещу кашлица на височина, каза Фрийър. Може да изглежда безобидно, но кашлицата ви кара да дишате с висока скорост в студения въздух на голяма надморска височина, което може да изсуши лигавицата на белите ви дробове и да я напука. Има случаи на хора, които счупват ребрата си с тази кашлица, каза Фрийър.

Алпинистите знаят да очакват въздействието на прекалено ниски температури и възможността за замръзване, докато се изкачват на Еверест, но може да не са готови за другата крайност: горещината. На Еверест снегът и ледът действат като гигантски отражател на слънчевите отблясъци. Потенциалът за слънчево изгаряне е особено голям в ледника Кхумбу и Западната долина Кум, близо до базовия лагер, където дневните температури могат да достигнат 32 градуса по Целзий през сезона, каза Кедровски.

Катерачите също са изложени на риск от белодробен оток и височинен мозъчен оток, известни като EPA и ECA, каза Фрийър. Те са по-вероятни, колкото по-високо сте в планината, в ситуации на ниско съдържание на кислород, когато тялото реагира и чрез създаване на налягане и излишни течности, в този случай в белите дробове или мозъка.

Катерачите могат да се проявят с различни симптоми, от изключителна умора и повърхностно дишане до световъртеж и кашляне на кръв. Липсата на кислород в мозъка, наречена хипоксия, може да накара хората да вземат лоши, импулсивни и понякога смъртоносни решения.

Най-доброто и бързо лечение на алпинистите е спускането на по-ниска височина, въпреки че мнозина не могат да направят това сами и трябва да им се помогне или да ги носят.

Яжте, за да живеете

Храната играе важна роля в това как тялото на човек реагира на това да бъде на Еверест. Храносмилането се забавя, когато алпинистите достигат по-голяма надморска височина, докато червата не станат хипоксични и не могат да доставят хранителни вещества до мускулите, каза Фрийър.

Кедровски препоръчва малки хранения, преди да се качите на различните курсове. Консумирането на твърде много храна наведнъж би изпратило цялата кръв в стомаха, за да подпомогне храносмилането, което би могло да го отклони от другите императивни функции за тялото на височина.

На по-голяма надморска височина тялото започва да иска повече захари и става по-трудно да се смилат протеините. Кедровски и приятелите му за катерене обикновено разчитат на юфка, консервирани зеленчуци и меса, ориз и боб, супи и леки закуски като ядки, шоколад, бисквити и бисквити.

Алпинистите зависят от топенето на сняг за вода, което също може да доведе до собствен набор от проблеми. Тъй като популярността на Еверест се увеличава, броят на алпинистите се увеличава всяка година. Това е създало натрупване на боклук и човешки отпадъци в планината. В резултат на това в част от снега, използван от алпинистите, има бактерии, които могат да причинят диария.

Връщайки се към живота

Фрийър и Кедровски препоръчват да отидете на лекар след пътуване до Еверест, особено ако алпинистът е имал медицински проблем. Много хора изпитват усложнения след измръзване и оток могат да създадат белези. Ако човек избере да изкачи отново Еверест или се изправи пред друг подобен подвиг, той е по-податлив на тези условия в бъдеще и дори може да умре, каза Кедровски.

Но Кедровски разбира защо хората се стремят към това постижение. Когато достигна върха на фона на почти невъзможни условия през 2012 г., Кедровски се почувства изпълнен, заставайки на върха на света, и облекчен, че може да слезе и да се прибере у дома.

За тези, които все още мечтаят за максимална височина, Freer има съвет: „Бъдете подготвени за най-голямото изпитание на максимални усилия“.