Здравословната закуска трябва да съдържа въглехидрати (за предпочитане бавно усвояващи се), протеини, фибри, витамини и минерали, като тези, които се съдържат в шейковете Herbalife. Например, новия шейк на Формула 1 на Herbalife
-Няма значение дали закусвате у дома или на работа, важното е да закусите пълноценно възможно най-скоро.
-Ако нямате време, препоръчваме прост навик:
Направете си шейк Herbalife, пълен с витамини.
Четири начина да накарате Herbalife да се разклати:
-Пълната закуска помага да се контролира приема на храна през целия ден. Закуската е подходящо време за ядене на фибри.
Както беше посочено, тъй като фибрите в овеса допринасят за увеличаване на фекалния болус и заедно с това за здрава храносмилателна система (одобрен от Регламент на Европейската комисия 432/2012 от 16.05.2012 г.).
Правилната закуска ни предпазва от глад преди следващото хранене или закуска между храненията.
- Защо не комбинирате чая с мляко? Рецепти за готвене Здравословен живот Съединени щати САЩ
- Защо рисуването на мандали има лечебен ефект Ciudad Saludable Bupa
- Зелена или червена ябълка, която е най-здравословна
- Фъстъчено масло за отслабване работи ли предимства и повече - здравословен начин на живот
- Защо пропускането на закуската може да ни помогне да останем здрави