The калорично масло Това е една от основните съставки, които можем да включим в здравословната диета за нашето тяло. Чували ли сте за неговите ползи за здравето? Ще ви разкажем за това в следващите редове.

сияен

Калорично масло за здравословна диета

Срокът Здравословна диета се отнася до консумацията на голямо разнообразие от храни, но винаги контролиране на количеството им. В този смисъл трябва да се подчертае необходимостта от балансиране на процента въглехидрати, протеини, мазнини и фибри, които поглъщаме ежедневно. С правилната диета ние не само помагаме за укрепване на здравето, но и предотвратяваме възможни заболявания. В тази диета трябва да бъдат включени храни, принадлежащи към различни групи като зърнени храни, млечни продукти, месо, зеленчуци, яйца, захари или риба.

Именно, за да се избегне затлъстяването и последствията от него, е много важно да се модерират консумираните количества, както е посочено в предходните редове, в допълнение към залагането на здравословни храни или съставки като гореспоменатите калорично масло, че можем да използваме сурово за салати или дори за ароматизиране на вече приготвено месо и риба. Поради минералния си произход, този вид масло не трябва да се загрява, тъй като с промяната на температурата може да бъде токсичен за нашето тяло. Сред различните продукти, които можем да намерим на пазара, е калорично масло от Ордеса това е алтернатива за разглеждане.

Какви ползи носи калоричното масло за вашето здраве?

The калорично масло Това е интересна комбинация между зехтин и парафиново масло, което е известно със своите много разнообразни качества и с ниския си процент на калории. Освен слабителните си свойства, парафинът може да се използва в областта на естетиката за извършване на редуциращи процедури на краката и бедрата, хидратация на кожата и маникюр, дори за терапевтични цели.

Едно от основните качества на калорично масло е, че действа като слабително, като помага по този начин за смазване на червата и следователно улеснява евакуацията на изпражненията. В този смисъл може да се каже, че е чудесен съюзник в борбата със запека.

Практичен пример за приложението на това масло в кухнята би бил например създаването на горчица винегрет, за което бихме смесили три супени лъжици лимонов сок, още четири калорично масло, още едно горчица, сол и черен пипер. Впоследствие всички съставки се смесват, докато се получи хомогенна емулсия и с получения резултат тя може да бъде придружена от вашата салата.

Докато а супена лъжица зехтин може да осигури общо 135 калории, една супена лъжица калорично масло ще осигури само 13,5 калории, което е не без значение 90% по-малко калории.

Това масло също е богато на витамин Е, олеинова киселина и бета-каротини, които ще бъдат много полезни за подобряване на функционирането на нашата кръвоносна система. По същия начин стимулира костната минерализация, намалява отделянето на стомашни сокове и осигурява полифеноли, които от своя страна имат интересни антиоксидантни ефекти.

Пробвали ли сте някога калорично масло?, Как беше вашият опит?