Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на калории от касис, е 45,18 ккал. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама касис е приблизително 2% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност.
Калориите в тази храна, която спада към категорията на пресните плодове, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва калории от касис като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, осигурени от касис, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишните калории могат да доведат до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на този плод:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни калории, свързани с касис
По-долу е даден списък с връзки към таблици с калории за храни, свързани с касис:
- Гастрономия Casis или касис; Вкл
- Блокирайте калориите с HC GRAS и се насладете на летните разходи за отслабване по-малко
- 200 калорични вечери, които ще ви хранят и няма да развалят диетата ви
- Ето как можете да отслабнете, без да броите калории - La Opinion de A Coruña
- 6 еко и нискокалорични напитки, които да се грижат за линията