В последно време полезните ефекти на семената на Канарските острови са широко разпространени, особено за лечение на различни патологии като наднормено тегло и дислипидемия.

ефектът

Канарските семена за консумация от човека се нуждаят от специална подготовка, тъй като трябва да са без силициеви влакна. Не просто всеки вид птичи семена е подходящ за приготвяне на мляко от птичи семена, тъй като може да причини определени здравословни проблеми.

Интересно е да се знае какъв е ефектът му за отслабване, в зависимост от количеството калории, които има и дали има или не възвръщащ ефект.

Въпреки че 100 грама семена от птичи семена съдържат 212 калории, те ще бъдат разпределени в няколко чаши мляко от птичи семена, като се има предвид, че се препоръчва да се консумират 2 чаши птичи семена на ден. Със 100 грама семена от канарски семена можете да направите 4 чаши, т.е. да се консумират 106 калории на ден, препоръчително е да не се използва захар, тъй като инхибира лечебния ефект.

Всъщност ефектът на отслабване, който тези семена имат, се дължи на ензимния комплекс, който притежава, това засилва метаболизма на мазнините, увеличавайки калорийните разходи. От друга страна, млякото от тези семена пречиства тялото, премахвайки отпадъците и токсините, които причиняват наддаване на тегло, подобрява и бъбречната функция, намалявайки задържането на течности.

Що се отнася до ефекта на възстановяване, това няма да зависи толкова от ефекта на семената, а от диетата, която се провежда след консумацията му. Ако спазвате балансирана и здравословна диета, не е нужно да се възстановявате. От друга страна, ако се прилага небалансирана диета, богата на мазнини и въглехидрати, ще има големи възможности за напълняване отново.

Тук можете да намерите насипни торби с птичи семена за консумация от човека: https://www.suplments.com/soria-natural-alpiste-bolsa-100g

Можете да прочетете тези други статии за птичи семена, които имаме в нашия Аптечен блог: