Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на калории от замразен зелен фасул, е 36,40 kcal. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама замразен зелен фасул е приблизително 1% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност.
Калориите в тази храна, която спада към категорията замразени зеленчуци, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва калории от замразен зелен фасул като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, осигурени от замразения зелен фасул, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишните калории могат да доведат до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на този зеленчук:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни калории, свързани със замразения зелен фасул
По-долу е даден списък с връзки към таблиците с калории за храни, свързани със замразения зелен фасул: