Простите елементи като земята и водата могат да ни осигурят ползи както за здравето, така и за красотата. Калните обвивки имат пречистващи и реминерализиращи качества, регулират телесната температура и стимулират циркулацията, наред с други добродетели. Елементите, съдържащи се в калта, забавят процеса на стареене на клетките, улеснявайки тяхната регенерация, ревитализирайки ги, укрепвайки гладкостта на кожата и спомагайки за балансирането на нейното pH.

като

Нека го наречем кал, кал, глина или кал, първото нещо, което трябва да се каже за него е, че той осигурява голямо количество минерали, необходими на организма, като желязо, калций, калий или сяра. Сред неговите компоненти са и магнезият, който атакува свободните радикали, осигурявайки по-голяма твърдост и еластичност; силиций, мед и цинк, които са отговорни за производството на колаген и еластин; кобалт, който отстранява мъртвите клетки; сяра, която поддържа пигментацията на кожата; селен, антиоксидант, който предотвратява дегенерацията на клетките и активира циркулацията и много други.
Всички тези елементи забавят процеса на стареене на клетките, като улесняват тяхната регенерация, съживяват ги, укрепват гладкостта на кожата и спомагат за балансирането на нейното pH. Следователно това е добро обновяване и лечение.
Калта, освен че се ексфолира и впоследствие позволява по-голямо навлизане на кислород, има свойството да абсорбира както излишната топлина, така и токсините, като по този начин се оказва противовъзпалително и деконгестантно, успокояващо, освежаващо и пречистващо. Освободените тъкани възвръщат по-течно кръвообращение. Освен това е дезинфекциращо и бактерицидно.

За какво е показана калната терапия?

Местните приложения на кал се препоръчват в следните случаи:
Патологии на опорно-двигателния апарат: възпаление на ставите, последствия от костно-ставна травма, контузии, дислокации, лумбаго, мускулни болки като цяло, профилактика на ревматизъм и артрит, подагра, пикочна киселина.
За храносмилателната система: прилага се върху корема, помага при проблеми с храносмилането, намалява висцералната температура и помага при чревната перисталтика. Също така може да намали възпалението на някои вътрешни органи като черния дроб, матката или яйчниците.
За нервната система: освен някои невралгии, много хора също са подобрили състоянията на безсъние, мъка и тревожност, като използват терапия с кал като релаксиращо лечение.
За заздравяване на рани, ужилвания, изгаряния, абсцеси и нагноения, рани, язви, дори някои доброкачествени тумори.
Като допълнение към програмите за отслабване, тъй като привлича течности на повърхността, подобрява функционирането на елиминиращите органи и смекчава целулита.
Но не е необходимо да страдате от някакво заболяване, за да си правите обвивки или кални бани, тъй като то само по себе си съживява и ободрява.

Противопоказания на калната терапия

Как да кандидатствам: техниката

Има много начини за прилагане на калта: вани, обвивки, лапи, компреси, масажи, ...
Баните могат да се правят във вана или в пълни с кал басейни, където можете да седнете.
Обвивките, по-характерни за спа процедурите, се извършват на носилка и с кал, покрита с пластмаса или одеяла.
Лапата е прилагането на значително количество в определена област, която трябва да се третира. Компресът също, но с тази разлика, че калта е вътре в марля, а не директно върху кожата.
В зависимост от желания ефект може да се получи при стайна температура или малко по-висока от тази на тялото, между 30 и 50 градуса. Последните, за да отворят порите, да разширят кръвоносните съдове и да абсорбират по-бързо, като по този начин улесняват действието му.
След нанасянето лицето ще почива между 20 и 30 минути, докато започне да изсъхва или е напълно сухо. Имайте предвид, че калта е активна, когато е мокра, така че не е удобно да я оставяте по-дълго от необходимото.
След отстраняването му е по-добре да продължите с почивка, тъй като целият метаболизъм се отстранява.
В разкрасителните процедури впоследствие се допълва с хидратиращ и дрениращ масаж.

Вместо да се смесва с вода, ефектът от кал или глина може да се засили, ако се прави с инфузии или сокове. Ето няколко примера:
-С отвара от лайка подобрява нейната противовъзпалителна и омекотяваща сила
-Влива се с лавандула, подобрява регенерацията на клетките и успокоява нервните окончания
-С розмарин, особено при болка
-С карамфил при цистит, нанесен в долната част на корема
-С лимон, добра мазилка за сливици
-С хвощ, за задържане на течности
-С водорасли, за целулит
-С вода от бутон от евкалипт, за задръстване на белите дробове
-Със сок от лук, за чилей и шкембе. И ако добавим сок от моркови, предварително поставен в хладилника, имаме добра мазилка за леки разширени вени.
-Със сок от цвекло или зеле, дълбоко прочистване на старите токсини.
Може да се смесва и с малко морска сол, като по този начин увеличава минералите си, но в този случай делът не трябва да надвишава 10%, тъй като тогава би бил твърде стягащ.