Храненето е въпрос на оцеляване, но с годините и подобряването на качеството на живот то се превърна в удоволствие. С напредването на производството видяхме, че имаме храна на излишък и ядохме, докато се наситихме, тогава започваме да се тревожим за нашето тегло, външен вид и разбира се здраве.

кампо

Ние сме все по-загрижени за нашето здраве и здравето на нашето семейство, това ни накара да се тревожим за нещо толкова важно като храната.

Сега е странно да консумираме, без да гледаме срока на годност на храната и в много случаи нашата покупка се ръководи отчасти от съставките на тези вдишвания, които купуваме, или от тяхната хранителна информация.

Тази загриженост за храната ни накара да се групираме, свързваме, срещаме или каквото искаме да го наричаме според нашите критерии, за да се храним, и така се раждат хранителните племена. Независимо дали сте веган, вегетарианец, палео или кето, приемате за даденост, че вашият избор е най-добрият и се чувства добре да бъдете заобиколени от „вашите“.

В рамките на вашето племе, каквото и да е, вие се чувствате комфортно и има явна тенденция да омаловажавате другите, това е особено актуално в социалните мрежи, където обидата и презрението са пореден ден.

Този проблем се задейства, когато говорим за хранене при деца, ако принадлежите към племе, критиките ще валят върху вас от всички страни и не само за избора на храна, те също ще обидят липсата на обучение и по пътя с вашия малко култура и липсата на знания за обучение на детето ви.

Общество

Трябва да сме наясно, че тези хранителни племена се раждат от възможността, която нашето потребителско общество ни позволява. Благодарение на огромното предлагане на храни, които имаме днес, можем да си позволим да отхвърлим тези, които не ни интересуват, и да се съсредоточим само върху онези, които смятаме, че са по-добри за нашето здраве.

При недостиг на храна е много по-трудно този тип поведение да се размножава.

Добро племе, лошо племе

Няма по-добра диета от друга. Не искам да защитавам или да атакувам каквото и да е поведение при хранене, но нека отидем на парче. Без значение какъв тип диета правите, ако тя не е правилно балансирана няма да бъде от полза, ярък пример е вегетарианецът, който яде сода и чипс ...

Хората са всеядни, Така че сме готови да ядем почти всички видове храни, фактът, че изгонваме някоя от тях от вашата диета, не ви прави по-добър или по-лош човек, това е лично решение и като всяко решение ще има хора против и в полза.

Има опции като веган, които се нуждаят от добавки за правилен баланс, поради което са силно атакувани като неестествени, но истината е, че все пак това е лична възможност и човекът трябва да бъде доволен от решението си.

Завършеност

аз уважавам, както за себе си, така и за решения, различни от вашите.

Ако ще се присъедините към някое от хранителните племена, тъй като винаги помним да посетим специалист по хранене, така че начинът ви на хранене да бъде балансиран и да забравим съветите на „влиятелните“, които заливат мрежите.