Актрисата и бивш модел Катрин Мазоер (33) доживя до 2009 г. плячка на диети. След като е „пълничко момиче“ в училище, тя я кара да консумира сибутрамин - средство за потискане на апетита, чийто маркетинг е забранен от 2010 г. - от 15 до 26 години. Докато не удари дъното и реши да спре да се измъчва и да заложи на здравословното хранене и спорта. Това е свидетелството за това как е бил примирен с тялото си. Това е преди и след това.

Паула 1119. събота, 13 април 2013 г.

Актрисата и бивш модел Катрин Мазоер (33) доживя до 2009 г. плячка на диети. След като е „пълничко момиче“ в училище, тя я кара да консумира сибутрамин - средство за потискане на апетита, чийто маркетинг е забранен от 2010 г. - от 15 до 26 години. Докато не удари дъното и реши да спре да се измъчва и да заложи на здравословното хранене и спорта. Това е свидетелството за това как е бил примирен с тялото си. Това е преди и след това.

След тялото на Кейт Мос

"Бях пълничко момиче от клас до пети клас, когато се ударих. Но в главата ми този образ се запази до такава степен, че моят теглов комплекс се превърна в травма.

Когато бях на 13, придружих приятел на кастинг за модел и за моя изненада останах. Спомням си, че си мислех: навлизайки в света на хубавите момичета, това не може да ми се случва. Прекарах добре пред камерата до появата на Кейт Мос и модата на момичетата с анорексичен вид. Особено си спомням кастинг. Пристигнах с тегло 51 килограма, висок съм 1,73 м, но ме помолиха да сваля още пет килограма. Знаех, че не мога да бъда като Мос, но се опитах. Отидох на лекар и той ме запозна със сибутрамин. Бях на 14 години и година по-късно започнах да го използвам. Достигнах 48 килограма, но не и 46-те, които възнамерявах.

На 15 години започнах да се занимавам със сапунени опери. Продължавах да приемам сибутрамин и живеех на диета, защото телевизията „дебелееше“. Разхождах се с калорична таблица в портфейла, изчислявайки да не ям повече от хиляда на ден. Сибутраминът ми даде тахикардия и безсъние. Имах проблеми със съсирването, избягвах по всякакъв начин да имам контакт с огледала и на моменти спирах да ям и ядях само сирене и леки желета. Тъй като не може да се приема повече от две години, след като бъде потушен, ще се появи ужасяващ ефект на отскок. Достигнах дъното през 2009 г. Наддадох над 10 килограма и достигнах размер 44. Вече не разпознах тялото си и отидох на лекар. Диагнозата беше, че имам несъответствие на инсулина и че ендокринната ми система вече не работи без сибутрамин. Всичко, което ядеше, се превърна в захар. Лекарите ме накараха да видя, че трябва да се детоксикирам и че тази физическа и психологическа агресия трябва да спре ".

Повече за красотата

  • мазоер

Устни, лято и маска: как да се грижим за тях от сухота
Как да се грижим за краката си през лятото
Подаръкът за самообслужване: представени комплекти за грижа за кожата

Здравословно настояще

"Отне ми две години, за да се възстанови тялото ми и да функционира добре без сибутрамин. Използвах хипноза за лечение на тревожност, но не ми се получи. След това отидох при диетолога Денис Чарбин, който прави аурикулотерапия. Има принципи, подобни на акупунктура, но се прилага в 120 рефлекторни точки, които са във всяко едно от ушите, и вместо игли използва зеленчукови семена. Това промени живота ми. Толкова важни, колкото диетологът бяха моят психолог и моят психиатър.

"За да спра да възприемам красотата като жертва, изминах дълъг и мъчителен път. Тялото ми беше пречка. Почувствах го така от дете".

Промених хранителните си навици. След като обиколих 80 лекари - броят не е преувеличен - мога да кажа, че научих, че трябва да ядете всичко, но малко. Както на всеки три часа, за да ускоря метаболизма си, вече не гладувам и никога повече не съм вдигал тежест. Закусете чаша чай, лист хляб с пуешка шунка и зърнени храни със соево мляко. На обяд смесвам спанак, домат, авокадо, морков, гъби и всички зеленчуци, които мога да намеря в гигантска купа, с бадеми, захаросани плодове, риба тон и сусам. Дресинг с лимон, копър и сол, без масло. Ако не е салата, правя пиле с къри гъби, севиче, а ако напусна диетата, компенсирам на следващия ден с маруля и риба тон. Пия два литра филтрирана вода на ден. Между храненията консумирам леко кисело мляко и пълнозърнести крекери.

Също така започнах да се движа. Аз, който бях супер заседнал, ходя на фитнес всеки ден сутрин. За един час правя кардио упражнения и 400 коремни преси. Безсънието е изчезнало и проблемът ми с инсулина вече е уреден. На 33 мога да кажа, че вече не се измъчвам. Няма повече".

Какво е аурикулотерапия?

Китайска допълнителна терапия, която поддържа, че ухото е огледало на тялото. Формата му представлява обърната позиция на плода, където лобът е главата, вътрешността корем и външният ръб представлява частта на тялото. Всяка от тях съдържа 120 рефлекторни точки, които са свързани с различни органи. Чрез пробиване на тези терминали със семена, игли, кварцови или метални сфери е постигнат контрол на безпокойството за отслабване. Диетологът Денис Шарбин извършва тази терапия в Augusto Leguía Sur Nº 79, сграда Centro Golf, офис 711, Лас Кондес, телефон 2335 9532, клетка 7998-3257, имейл: [email protected]

Коментирайте

Моля, влезте в La Tercera за достъп до коментарите.