Снимки: Gety Images

получава

The кето диета е на мода, затова знаменитостите се присъединяват към тази нова диета, за да водят здравословен живот и да отслабнат

The Кето или или кетогенна диета се фокусира върху яденето на повече храни, богати на добри мазнини и протеини, с цел генериране на подобен на гладно процес на кетоза на кръвта.

Резултатът? Бързо изгаряне на мазнини и отслабване, поради което известните личности са се привързали толкова много към него.

Ето и известните личности, които са фенове на кето диетата.

РИВЕРА ЧИКИ

Дъщерята на Джени Ривера наскоро пусна своята книга с рецепти за кето: „Този ​​тип диета ми помогна да поддържам тегло“.

"Най-важното е, че ми помогна да имам емоционална стабилност и умствена яснота", каза той по време на представянето на Chiquis Keto.

КИМ И КОРТНИ КАРДАШИАН

Сестрите Кардашиян са били подложени на тази диета със страхотни резултати.

Въпреки че най-възрастният от клана винаги е бил фен на диетата, Ким й се е подчинила, след като е родила децата си.

Благодарение на диетата Кето, съпругата на Кание Уест получи малката си талия и, твърди тя, отслабна с повече от 25 килограма.

АДРИАНА ЛИМА

Бразилският модел стана фен на диетата Кето преди нейните шоута на пистата.

Освен тренировка в продължение на два часа, Адриана Лима едва поглъща въглехидрати, за да поддържа фигурата си.

ЛЕБРОН ДЖЕЙМС

Баскетболистът пробва модифицирана версия на този режим през 2014 г. в продължение на 67 дни.

Леброн Джеймс отслабва, като се фокусира върху яденето на месо, риба, плодове и зеленчуци.

ХАЛ БЕРИ

Тайната на актрисата да остане млада е кетогенната диета.

В интервю той каза, че не консумира захар или въглехидрати, а само добри мазнини като авокадо, кокосово масло и масло.