казват

  • WhatsApp
  • Twitter
  • Facebook
  • Електронна поща
  • коментари
  • Копирайте URL адреса
Знаете ли какво представлява кетогенната диета? Обясняваме ви от ръката на експерт как се прави и особения му страничен ефект: повишаването на либидото.

Ким Карадашиян го направи тенденция кога загубил 25 килограма, изпълнявайки кето диета. Този тип диета обаче се появява през 20-те години като част от лечението през епилептични момчета, които не са се подобрили с алопатични лекарства. „Въпреки че вече е на устните на всички, това не е модна диета. Има повече от 50 години научни етапи, които подкрепят прилагането му и в момента се препоръчва лечение на заболявания като диабет, метаболитен синдром и затлъстяване ", казва Мануел Хуарес Бетемпс, завършил специалност" Хранене "MN 9163.

И кой по-добре от него (известен в мрежите като @ketoandfitnessok) да разкрие за какво е тази спорна диета и защо се казва, че увеличава сексуалното желание.

„Вярно е и ще обясня защо“, напредва този фен на кетото.

Силата на мазнините

Когато говорим за кето диета (идва от кетогенеза на английски или кетогенеза на испански), имаме предвид планиране с високо съдържание на мазнини, умерено съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати което позволява на тялото да използва мазнините ви за гориво чрез процес, наречен кетоза. Това, което те не са знаели през 1921 г., е, че този тип диета, освен че е много ефективна за отслабване, значително ще повиши либидото.

„Това е така, защото хормоналните клетки, които дават второстепенни характеристики, както мъже, така и жени, се получават от холестерол и мазнини. С други думи, когато започнат кетогенна диета, тези два хормона се увеличават (те са тестостерон и естроген), което като следствие води до повишаване на либидото и пикове на сексуалното желание. Така че кето диетата е полезна не само за отслабване. Ако не, за да има повече сексуална сила!”, Уверява адвокат Бетемпс.

Според последните проучвания, публикувани от научното списание Nutrients, жените, които следват кето диета, се радват на значително повишено сексуално представяне. Особено през първите седмици, тъй като те съответстват на кулминацията на кетоза. При мъжете също бяха регистрирани подобрения.

„Има още един въпрос, който жените да разгледат. Повечето, които започват кетогенна диета, имат дисбаланс на хормони, които, докато увеличават своето либидо, tТова също може да доведе до нарушения в менструалния поток. Може да отнеме два или три месеца за свръхпроизводството на естроген, докато те отново станат редовни. Това може да отнеме няколко месеца ”, пояснява @ketoandfitnessok.

Почти с раждането на кето диетата, Пара Ти също ражда през 20-те години и оттогава, виждали сме безброй планове за хранене, които изглежда са били панацеята. Нашият съвет? Всеки човек е различен и е важно да отидете при доверен диетолог и/или лекар, за да ни каже дали планът отговаря на изискванията и нуждите на всеки един.