Проучване показа, че кетогенната диета, освен че произвежда бърза и ефективна загуба на тегло, намалява безпокойството от ядене или пиене на алкохол, подобрява физическата активност и качеството на съня, повишавайки психологическото благосъстояние и качеството на живот на пациентите при лечение.
Проучването Качество на живот е първото, което цялостно оценява ефекта от кетогенната диета по метода PronoKal®, което е лечение за отслабване, основано на тип нормопротеинова диета, с ниско съдържание на въглехидрати и мазнини, което кара тялото да консумира натрупаните мазнини като източник на енергия, поддържаща мускулната маса.
„Затлъстяването е заболяване, което всеки ден засяга повече хора по света и в Аржентина“, изрази Езекиел Алварес, предписващ метода PronoKal®, който също посочи: „Проблем, който засяга не само физическото ниво, но и емоционално ниво, имащо ясно влияние върху качеството на живот на човека ».
Той също така отбеляза: «В допълнение към болестите, които обикновено са свързани със затлъстяването, като диабет тип 2 или сърдечно-съдови заболявания, хората с наднормено тегло често изпитват тревожност, липса на контрол върху храненето, емоционална нестабилност, нарушен сън, в тяхната сексуалност и ограничено качество на живот ».
Проучването за качеството на живот, популяризирано от PronoKal Group®, испанска мултинационална компания, специализирана в лечения за отслабване чрез кетогенна диета, е разработено с подкрепата на здравни специалисти, за да се оценят фактори като тревожност да се яде или да се пие алкохол, физически и сексуални активност, сън и качество на живот при затлъстели пациенти, както и ролята на загубеното тегло и кетозата.
Публикувано е в научното списание Nutrients и според Фелипе Касануева, ръководител на ендокринологичната служба на Университетския болничен комплекс в Сантяго де Компостела и главен изследовател на изследването, изследването „несъмнено е пионер в своята област, тъй като е тези параметри са изследвани за първи път при лечението на загуба на тегло ».
„Сега за първи път е показано, че тази мултидисциплинарна методология, основана на кетогенната диета и проведена под лекарско наблюдение, позволява на пациентите не само да отслабнат, но и да получат качество на живот“, каза д-р Казануева.
На въпрос за механизма в тялото на пациента, подложен на лечение с метода Pronokal, който намалява тревожността, въз основа на резултатите от проучването за качеството на живот, Алварес каза, че „това е кетоза, прилагана съгласно метода PronoKal ®».
Кетозата е естествен процес в организма, който се случва, когато има много нисък прием на въглехидрати и кара тялото да консумира натрупани мазнини за гориво, което води до бърза загуба на тегло за сметка на мастната маса.
«Говорим за един вид кетогенна диета, провеждана под лекарско наблюдение с много специфични характеристики: нормопротеин, с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, осигурен чрез голямо разнообразие от зеленчуци. Докато пациентът отслабва ефективно и ефективно, те придобиват нови хранителни навици с хранителни насоки и препоръки от специализирания мултидисциплинарен екип ", посочи Алварес.
Една от основните характеристики, които отличават метода PronoKal®, е, че помага да се включи физическата активност в ежедневния живот на пациента и благоприятства невъзстановяването на загубеното тегло.
Лошите хранителни навици често се свързват с лошо качество на живот и ниско самочувствие и лично недоволство, а опитът с метода PronoKal® показва, че контролирането на глада и храненето, без да се забравя психологическия аспект на пациента, е от ключово значение за осигуряване на успех на лечение за отслабване.
«Не всеки взема предвид психологическия аспект и аспекта на благосъстоянието на пациента, когато се опитва да отслабне и да постигне здравословни навици.
Тук има две централни точки: отслабнете, без да гладувате и без безпокойство относно други хранения “, каза д-р Алварес.
Междувременно той коментира: «Наблюдавахме, че с метода PronoKal® гладът намалява през целия процес, за разлика от други методи, при които се наблюдава повишаване.
Това повишено желание за ядене в много случаи кара пациента да се провали в опита си да отслабне ».
„Проучването за качеството на живот разкри интересни данни, които показват, че при някои храни, в частност, гладът за захари и транс-мазнини намалява от първите седмици. С метода PronoKal® се произвеждат кетонни тела, които намаляват апетита и безпокойството. При други диети, при които не се произвеждат кетонни тела, този ефект не се наблюдава “, поясни Алварес.
Доказано е също, че методът значително намалява тревожността от пиенето на алкохол при мъжете, особено през първите седмици от лечението (кетогенна фаза), докато проучването за качество на живота също оценява качеството на съня и пациентите, които следват метода PronoKal ®, съобщават за намаляване на сънливостта през деня и показа подобрения в качеството и продължителността на съня.
Методът PronoKal® постига подобрения в качеството на живот и психологическото благосъстояние на хората със затлъстяване, в резултат на бързата загуба на тегло и физическите промени в телесния им състав.
По време на периода на кетоза, който настъпва през първите седмици от лечението, субектите показват значителни подобрения в области като физическа функция и самочувствие, а общият резултат за качество на живота се удвоява в края на лечението с метода PronoKal®, в сравнение до началото.
Също така практикуването на физическа активност е съществен елемент от метода PronoKal®, тъй като по време на проучването за качеството на живот се наблюдава тенденция към повишена физическа активност, особено ходене, тъй като пациентите увеличават разстоянието, изминато за една седмица, а физическата активност е интензивна за 100 минути на седмица през първите седмици на лечението в сравнение с началото.
Increasing Чрез повишаване на нивото на физическа активност пациентите получават максимални ползи от загубата на тегло, поддържат теглото си, намаляват отпуснатостта, предотвратяват загубата на мускулна маса, предотвратяват болки в ставите и мускулите, защитават своето сърдечно-съдово здраве, в допълнение към други допълнителни предимства, като по-добра почивка.
- Кетогенна диета или кето За какво е вашата диета?
- 15-дневна диета за намаляване на талията и да се научите да се храните здравословно
- Диетолозите препоръчват да ядете бавно, да не пиете алкохол и да правите упражнения за операцията
- Ключовият жест при хранене за отслабване без диета Идеален
- Съвети за подобряване на диетата ви, няколко идеи да се храните добре и балансирано - Готвене и