Иван, партньор и читател на eldiario.es, ни пише следния текст в имейл: „Бих искал да ви попитам дали бихте могли да обясните в статия ясно дали кинезиотейпът има някакви научни доказателства, че работи или става дума за маркетинг, като хомеопатията“.
Добавки с мелатонин: Помагат ли ви да спите?
Знам повечеСистемата за кинезиотейпинг, базирана на цветни ленти за кинезиотейп, използвано от някои спортисти в различни части на тялото им, но особено в ставите, е изобретение на японски и корейски изследователи, патентовано през седемдесетте години на миналия век и продавано от холдинговата компания, ръководена от д-р Кензо Касе.
Въпреки че първоначално е бил използван от спортисти в тези страни, едва до Олимпийските игри в Пекин 2008 които дойдоха в западния спорт. След тези игри цветните ленти станаха много по-очевидни сред световните елитни спортисти. От Дейвид Бекъм да се Серена Уилямс, Ланс Армстронг, или на последното Световно първенство в Русия 2018 различни Френски национали, са използвали кинезиокасета по различни поводи, много от тях масови и телевизионни събития.
Теоретични ползи
Основата на лечението се състои от еластични памучни ленти и акрилно и дишащо вещество, което прилепва към кожата. Идеята, накратко, е, че като поставите лентата върху разтегнатия мускул, когато тя се отпусне, кожата непосредствено отгоре се повдига от ефекта на лентата, оставяйки голямо подкожно пространство, което стимулира лимфния дренаж и капилярното напояване, както и се бори с възпалението.
Какво още облекчава натиска върху неврорецепторите чрез повдигане на слоя от възпалена епителна тъкан, което значително намалява болката в областта, поради което кинезиотейпингът също е наречен като "нервно-мускулна превръзка" или „нервно-мускулни ленти“. Непосредствените ефекти, според неговите последователи и търговци, могат да бъдат многобройни: от по-бърза скорост на възстановяване при мускулни наранявания до следоперативни подобрения - лентата никога не трябва да се прилага върху незараснала рана, намаляване на болката и дори лечение на фасциит плантарна, епикондилит или запек.
Не е изненадващо, че производителят на лентите се съгласи да уреди компенсация по съдебен иск в САЩ за почти два милиона долара след съдебен процес, тъй като етикетът на продукта казва, че е излекувал почти всички наранявания съществуващи. След споразумението компанията се ангажира да усъвършенства етикета си.
Какво казват експертите
Физиотерапевтът Хорхе Родригес публикува преглед на проучванията за ефективността на нервно-мускулната лента, след което той уверява като не е намерил никакви ясни научни доказателства че лечението има положителни ефекти в различните области, в които се използва. Много проучвания обаче подчертават леки подобрения в болката, макар и не в достатъчно случаи, за да се направят решителни заключения.
Родригес обяснява, че "това кинезиотейпинг изглежда се е превърнало в една от онези борби, които изглежда нямат край" и уверява, че напуска отворено пространство за защита на всяка позиция: "Който иска да мисли, че кинезиотейпингът работи, може да каже, че има доказателства (дори и да е лошо, което обикновено не се казва), че кинезиотейпингът е ефективен; който е убеден, че не работи, ще се основава на факта, че те не показват достатъчно качествени доказателства, за да потвърдят, че кинезиотейпингът работи. " Накрая физиотерапевтът казва това по негово мнение това не е нищо повече от "страхотно плацебо" и подчертава, че може да бъде полезен като компресираща превръзка за лечение на остри наранявания.
Лекарят Самюел Франко Домингес, много критичен към всички видове алтернативни терапии, публикува през 2009 г. текст, озаглавен „Бекъм и кинезиотейпът“, в който изрази скептицизма си по отношение на това лечение и намекна, че Маркетингът тежи повече от действителните научни доказателства. Той цитира и паралел с известните носни перки, толкова популярни сред елитни спортисти през деветдесетте години.
„Фактът, че някои спортни звезди ги използват, е достатъчен, за да докаже тяхната ефективност“, казва Франко. „Както при рекламите, в които се използва известен човек, казвам дали ще яде такова кисело мляко или наистина ще използва одеколона с името си или всичко е нещо, за да се получат пари“, продължава лекарят и блогър, който завършва: „ проблемът е, ¿обвинен Бекъм или неговият физиотерапевт или който и да е, който го е сложил? ".
Накрая, физиотерапевтът Рубен Товар той коментира, че „превръзката е превръзка и като„ нещо “не може да се предположи, че е научна или псевдонаучна“. След това добавя, че „друго нещо е методът (тъй като този кинезиотейпинг е метод), при който се утвърждават определени свойства, когато превръзките се поставят по определен начин“.
„Искам да кажа - продължава той, - че превръзката може да бъде полезна навсякъде, където се счита, и тази превръзка със своите еластични и хидрофилни свойства може да има някакво приложение на пазара, но кинезиотейпингът (методът) е това, което трябва да докаже за да е истина. И досега се е провалил нещастно", Нитове Tovar.
Какво казват изследванията
Има доста библиографски материали по темата, както за, така и против, въпреки че, както обяснява Хорхе Родригес в своята публикация, най-вече изследвания с тегло са склонни да твърдят, че не са намерени доказателстваs от неговото функциониране, без да отрича някои положителни ефекти. Например проучването от 2013 г. Текущи данни не подкрепя използването на Kinesio Taping в клиничната практика: систематичният преглед ни казва, че няма доказателства в подкрепа на използването на кинезиотейпинг за лечение на мускулно-скелетни наранявания.
Също така през 2013 г. изпитанието Систематичен преглед на ефективността на Kinesio Taping - факт или мода не откри доказателства за подобрение в силата или обхвата на движение в дългосрочен план с прилагането на кинезиотейпинг. Нито при неврологични или лимфни разстройства. От своя страна, клиничните ефекти на Kinesio® Tex taping: Систематичният преглед гарантира, че няма доказателства, които да показват, че кинезиотейпингът е полезен.
Друго проучване, в случая от 2014 г., заснемане на Kinesio при мускулно-скелетна болка и увреждане, което продължава повече от 4 седмици: време ли е да се отлепи лентата и да се изхвърли с потта? Систематичен преглед с мета-анализ, фокусиран върху болката, а също и методите за нанасяне на лента, заключава, че това би могло да бъде по-добре от минимална намеса за лечение на хронична болка, но се посочва няма доказателства, че то превъзхожда всяко друго лечение за облекчаване на болката.
През 2015 г. прегледът ЕФЕКТИВНОСТТА НА ПЛАНИРАНЕ НА ТЕНДИНОПАТИЯТА НА РОТАТОРНИ МАНЖЕТИ: СИСТЕМЕН ПРЕГЛЕД И МЕТА-АНАЛИЗ предупреждава, че има висок риск от конфликт на интереси в анализираните проучвания и освен това се казва, че няма достатъчно доказателства, които да потвърдят, че кинезиотейпирането е ефективно за лечение на тендинопатии на ротаторния маншет.
В обобщение, в момента малкото изследвания и съществуващите прегледи на теглото в това отношение не гарантирайте, че кинезиотейпингът има желаните ефективъпреки голямото си търговско и медийно развитие.
Ако не искате да пропуснете нито една от нашите статии, абонирайте се за нашите бюлетини
Иван, партньор и читател на eldiario.es, ни пише следния текст в имейл: „Бих искал да ви попитам дали бихте могли да обясните в статия ясно дали кинезиотейпът има някакви научни доказателства, че работи или става дума за маркетинг, като хомеопатията“.
Добавки на базата на мелатонин: помагат ли ви да спите?
Знам повечеСистемата за кинезиотейпинг, базирана на цветни ленти за кинезиотейп, използвано от някои спортисти в различни части на тялото им, но особено в ставите, е изобретение на японски и корейски изследователи, патентовано през седемдесетте години на миналия век и продавано от холдинговата компания, ръководена от д-р Кензо Касе.
Въпреки че първоначално е бил използван от спортисти в тези страни, едва до Олимпийските игри в Пекин 2008 които дойдоха в западния спорт. След тези игри цветните ленти станаха много по-очевидни сред световните елитни спортисти. От Дейвид Бекъм да се Серена Уилямс, Ланс Армстронг, или на последното Световно първенство в Русия 2018 различни Френски национали, са използвали кинезиокасета по различни поводи, много от тях масови и телевизионни събития.
Теоретични ползи
Основата на лечението се състои от еластични памучни ленти и дишащо акрилно вещество, което прилепва към кожата. Идеята, накратко, е, че като поставите лентата върху разтегнатия мускул, когато тя се отпусне, кожата непосредствено отгоре се повдига от ефекта на лентата, оставяйки голямо подкожно пространство, което стимулира лимфния дренаж и капилярното напояване, както и борба с възпалението.
Какво още облекчава натиска върху неврорецепторите чрез повдигане на слоя от възпалена епителна тъкан, като по този начин значително намалява болката в областта, поради което също е наречено кинезиотейпинг "нервно-мускулна превръзка" или „нервно-мускулни ленти“. Непосредствените ефекти, според неговите последователи и търговци, могат да бъдат многобройни: от по-бърза скорост на възстановяване при мускулни наранявания до следоперативни подобрения - лентата никога не трябва да се прилага върху незараснала рана, намаляване на болката и дори лечение на фасциит плантарна, епикондилит или запек.
Не е изненадващо, че производителят на лентите се съгласи да уреди компенсация по съдебен иск в САЩ за почти два милиона долара след съдебен процес, тъй като етикетът на продукта казва, че е излекувал почти всички наранявания съществуващи. След споразумението компанията се ангажира да усъвършенства етикета си.
Какво казват експертите
Физиотерапевтът Хорхе Родригес публикува преглед на проучванията за ефективността на нервно-мускулната лента, след което той уверява като не е намерил никакви ясни научни доказателства че лечението има положителни ефекти в различните области, в които се използва. Много проучвания обаче подчертават леки подобрения в болката, макар и не в достатъчно случаи, за да се направят решителни заключения.
Родригес обяснява, че "това кинезиотейпинг изглежда се е превърнало в една от онези борби, които изглежда нямат край" и уверява, че напуска отворено пространство за защита на всяка позиция: "Който иска да мисли, че кинезиотейпингът работи, може да каже, че има доказателства (дори и да е лошо, което обикновено не се казва), че кинезиотейпингът е ефективен; който е убеден, че не работи, ще се основава на факта, че те не показват достатъчно качествени доказателства, за да потвърдят, че кинезиотейпингът работи. " Накрая физиотерапевтът казва това по негово мнение това не е нищо повече от "страхотно плацебо" и подчертава, че може да бъде полезен като компресираща превръзка за лечение на остри наранявания.
Лекарят Самюел Франко Домингес, много критичен към всички видове алтернативни терапии, публикува през 2009 г. текст, озаглавен „Бекъм и кинезиотейпът“, в който изрази скептицизма си по отношение на това лечение и намекна, че Маркетингът тежи повече от действителните научни доказателства. Той цитира и паралел с известните носни перки, толкова популярни сред елитни спортисти през деветдесетте години.
„Фактът, че някои спортни звезди ги използват, е достатъчен, за да докаже тяхната ефективност“, казва Франко. „Както при рекламите, в които се използва известен човек, казвам дали ще яде такова кисело мляко или наистина ще използва одеколона с името си или всичко е нещо, за да се получат пари“, продължава лекарят и блогър, който завършва: „ проблемът е, ¿обвинен Бекъм или неговият физиотерапевт или който и да е, който го е сложил? ".
Накрая, физиотерапевтът Рубен Товар той коментира, че „превръзката е превръзка и като„ нещо “не може да се предположи, че е научна или псевдонаучна“. След това добавя, че „друго нещо е методът (тъй като този кинезиотейпинг е метод), при който се утвърждават определени свойства, когато превръзките се поставят по определен начин“.
„Искам да кажа - продължава той, - че превръзката може да бъде полезна навсякъде, където се счита, и тази превръзка със своите еластични и хидрофилни свойства може да има някакво приложение на пазара, но кинезиотейпингът (методът) е това, което трябва да докаже за да е истина. И досега се е провалил нещастно", Нитове Tovar.
Какво казват изследванията
Има доста библиографски материали по темата, както за, така и против, въпреки че, както обяснява Хорхе Родригес в своята публикация, най-вече изследвания с тегло са склонни да твърдят, че не са намерени доказателстваs от неговото функциониране, без да отрича някои положителни ефекти. Например проучването от 2013 г. Текущи данни не подкрепя използването на Kinesio Taping в клиничната практика: систематичният преглед ни казва, че няма доказателства в подкрепа на използването на кинезиотейпинг за лечение на мускулно-скелетни наранявания.
Също така през 2013 г. изпитанието Систематичен преглед на ефективността на Kinesio Taping - факт или мода не откри доказателства за подобрение в силата или обхвата на движение в дългосрочен план с прилагането на кинезиотейпинг. Нито при неврологични или лимфни разстройства. От своя страна, клиничните ефекти на Kinesio® Tex taping: Систематичният преглед гарантира, че няма доказателства, които да показват, че кинезиотейпингът е полезен.
Друго проучване, в случая от 2014 г., заснемане на Kinesio при мускулно-скелетна болка и увреждане, което продължава повече от 4 седмици: време ли е да се отлепи лентата и да се изхвърли с потта? Систематичен преглед с мета-анализ, фокусиран върху болката, а също и методите за нанасяне на лента, заключава, че това би могло да бъде по-добре от минимална намеса за лечение на хронична болка, но се посочва няма доказателства, че то превъзхожда всяко друго лечение за облекчаване на болката.
През 2015 г. прегледът ЕФЕКТИВНОСТТА НА ПЛАНИРАНЕ НА ТЕНДИНОПАТИЯТА НА РОТАТОРНИ МАНЖЕТИ: СИСТЕМЕН ПРЕГЛЕД И МЕТА-АНАЛИЗ предупреждава, че има висок риск от конфликт на интереси в анализираните проучвания и освен това се казва, че няма достатъчно доказателства, които да потвърдят, че кинезиотейпирането е ефективно за лечение на тендинопатии на ротаторния маншет.
В обобщение, в момента малкото изследвания и съществуващите прегледи на теглото в това отношение не гарантирайте, че кинезиотейпингът има желаните ефективъпреки голямото си търговско и медийно развитие.
Ако не искате да пропуснете нито една от нашите статии, абонирайте се за нашите бюлетини
Иван, партньор и читател на eldiario.es, ни пише следния текст в имейл: „Бих искал да ви попитам дали бихте могли да обясните в статия ясно дали кинезиотейпът има някакви научни доказателства, че работи или става дума за маркетинг, като хомеопатията“.
Добавки с мелатонин: Помагат ли ви да спите?
Знам повечеСистемата за кинезиотейпинг, базирана на цветни ленти за кинезиотейп, използвано от някои спортисти в различни части на тялото им, но особено в ставите, е изобретение на японски и корейски изследователи, патентовано през седемдесетте години на миналия век и продавано от холдинговата компания, ръководена от д-р Кензо Касе.