25 октомври 2019 г., 12 минути време за четене
Танцьорите са Божии спортисти. (Алберт Айнщайн)
Най-важният математик на всички времена го е казал: танцът от самото си начало позволява на човека да се свързва със себе си, но също така и с други измерения и заобикалящата го среда.
Не напразно има сведения, че първобитният човек е използвал този израз за най-различни цели: в допълнение към ритуалите, свързани с религията или войната, танцът също е играл основна роля за него, когато става въпрос за свързване с природата.
Всъщност, Човек не може да говори за произхода на танца, без да се позовава на неговия анимистичен характер. С други думи, първите човешки същества танцуваха, за да разберат и да се съобразят с цикъла на природата, който ги заобикаляше.
Гърците са първите, които придават същност на този художествен израз. Без да продължавам по-нататък, танцът беше недисциплинарен елемент на едно от великите проявления на тяхната цивилизация - гръцката трагедия - и също много важен инструмент за социална комуникация.
Оттогава до днес са преминали различни цивилизации, които в крайна сметка са кодифицирали правилата на класическия танц, както го познаваме днес.
Не е нужно да искате да сте професионален танцьор, за да започнете уроци по танци
Ако си заинтересован научете за еволюцията на тази вълнуваща художествена практика, Каним ви да облечете полу-пръстите си и да се присъедините към нас в това пътешествие през историята на балета. В допълнение, ние ще ви обясним всичко, което трябва да знаете, за да започнете своите класове по класически танци и по този начин ще откриете сами какво се изпитва, когато практикувате този танц.
Историята на класическия танц стъпка по стъпка
Разбира се, класическият танц обикновено е в основата на всички танци, но откъде идва? Как стана това, което е днес?
Началото на балета
The италиански балет Той е този, който бележи изходната точка на класическия танц, какъвто го познаваме днес. Думата "балет" идва от този италиански термин, който означава "танц".
Италианският балет е представен във Франция от Катрин де Медичи, като се стреми да забавлява гостите по време на сватби. Малко по малко балетът ще се превърне в балета на Френския двор и в операта-балета на Lully или Molière.
Въпреки че класическият танц води началото си от италианския Ренесанс, не трябва да се заблуждаваме: точно във Франция и Русия тя имаше своя най-голям бум.
Класическият танц е систематизиран
Знаеше ли.
Луи XIV е запален по танците и благодарение на него балетът е имал голямо значение през 16 век, със създаването на Кралската академия по танци през 1661 г.
Малко по-късно класическият танц беше кодифициран благодарение на създаването на пет позиции, от Пиер Бошан, танцьор и хореограф на Двора. Първата, втората, третата, четвъртата и петата позиция представляват основата на класическия танц и продължават да бъдат такива.
Едва през 19 век най-накрая е получен метод за класически танц: методът на Чекети, който се основава на техниката и анатомията на класическия танцьор, със свободата да развива свой собствен начин на танцуване. Днес се използва в Националния балет на Канада.
Обновяване на класическия балет
Време е да отдадем значение на класическия танцьор, който дотогава изпълняваше само второстепенни роли. Показано е с пачката, чорапогащниците и върховете, за да бъде по-„въздушно“.
Балетът „Силфида“ (1832) бележи най-важната повратна точка на века.
Френско-руският съюз на класическия танц доведе до големи чудеса: Мариус Петипа (французин, прекарал голяма част от живота си в Русия) изобрети най-големите произведения на изкуството на класическия танц: Лебедово езеро, Спящата красавица, Ла Баядер, Лешникотрошачката. Всички представляват произведения, които служат като основа за балета днес.
Изучаването на балет е чудесен начин да започнете по-късно в съвременния танц
Всъщност днес, въпреки че класическият танц продължава да бъде школата на строгостта и дисциплината, той се стреми да се модернизира благодарение на хореографи като Морис Бежар, Бенджамин Милепие, Пина Бауш или Рудолф Нуреев.
Причини да се вземат уроци по балет
Класическият танц е истински спорт, както и изкуство. Осигурява много ползи за тялото и ума.
Значението на позата
Когато мислим за танцьорка на „étoile“ (звезда), ние си я представяме пълна с елегантност, изпълнявайки „pas-de-deux“, „entrechat“ и плиета. Лагерът на главата му издава елегантност, с протегнати ръце. Накарайте да искате да я имитирате!
Класическият танц е най-добрият начин за подобряване на стойката. Стоенето изправено, повдигане на главата и удължаване на гръбначния стълб са първите неща, които научавате в клас по класически танци.
По този начин ние също печелим елегантност в ежедневието.
Знаеше ли.
Класически танц често се препоръчва за тези с болки в гърба. С укрепване на мускулите и разтягане по време на загрявката, можете да укрепите корема и гърба.
Бъдете по-гъвкави
Когато се сетите за класически танцьор, всички пируети, извивки с перфектно опънати крака и т.н. идват на ум.
Всъщност от първия клас на класически танц гъвкавостта ще бъде част от загрявката, тъй като помага да се избегнат наранявания и да се спре естественото стареене на ставите и сухожилията. Той може да бъде полезен и при други видове танци като съвременен танц, модерен танц или хип-хоп.
Намерете най-добрите танцови академии df.
Гъвкавостта засяга цялото тяло: от ръцете до краката, през гърба до пръстите на краката.
Не се насилвайте обаче. Всеки ден тялото ви ще бъде в различно състояние на умора и ще можете да се разтягате повече или по-малко. Това не е състезание и ако не можете да напреднете много бързо, не се притеснявайте, това по никакъв начин няма да ви попречи да придобиете елегантност и да можете успешно да изпълнявате упражненията и хореографиите.
Стимулирайте интелекта
Започването с класически танц също означава да се научите как да упражнявате ума, за да запомните хореографиите. По време на танцов клас или по време на групови класове, ще трябва да отидете запазвайки последователностите повече или по-малко дълго. Това важи за класически танци, но също така и за бални танци, кубинска салса, спортни танци или танци с кран.
Танцът също е интелектуален спорт. Оставяме проблемите настрана и не ги размишляваме по време на уроци по танци. Това обаче не означава, че поставяме мозъка в „изключено“, а по-скоро обратното, трябва да сме съсредоточени върху стъпките за асимилация и прилагане на всичко през следващата седмица.
Повишаване на самочувствието
Танците носят и друга полза, която, макар и с по-малко признание, е също толкова важна, колкото и предишните: подобряване на самочувствието. И то е, че в техните класове по танци хората постигат нови цели и се чувстват все по-горди от новите си способности.
Всичко това, без да се забравя, че при практика като танц, където тялото е особено изложено, страхът от подигравки също се губи. И в същото време печелите увереност в себе си и способностите си да функционирате публично.
Укрепване на социалните връзки
Когато практикуването на класически танц се извършва в група, хората (независимо от възрастта им) имат възможност да бъдат облагодетелствани от обмена, който се провежда в клас. Не само с учителя, но и с хора със същото или сходно ниво, с които тренират.
Както при много групови спортове, напредъкът на останалите действа като стимул за персонала.
Практикувайте балет, за да подобрите еластичността на тялото
Намалете стреса и облекчете депресията
Друго предимство на практикуването на изкуството, което Айседора Дънкан освещава, е намаляването на нивата на стрес и възможността да изпаднете в депресия. Това отчасти се дължи на факта, че както при всяка друга физическа активност с висока производителност, докато тренират танцьорите са фокусирани върху тялото си и забравят (поне за няколко часа) проблемите, които пораждат тяхната тревога или безпокойство.
Съвети за избор на най-добрия учител по балет
След като разберете, че класическият танц е създаден за вас, ще трябва да намерите учител по танци.
Откъде да започна да търся?
Има многобройни структури, които предлагат класове по класически танц. От традиционни балетни академии дори школи за съвременни танци, които не са се поколебали да включат в своето предложение класове по класически танц. Това се дължи до голяма степен на факта, че търсенето на тези видове курсове се е увеличило през последните години. Има асоциации, които предлагат и класове по класически танци.
Каква е разликата между всички тези методи, с които може да се учи класически? Основно обучението на техните учители и стойността на класовете. Най-общо казано, балетните академии обикновено разполагат с високоспециализиран персонал. Такъв е случаят например с Националното училище за класически и съвременен танц в Мексико или Балетната академия на Мексико.
Много от учителите от този тип заведения в миналото са били известни танцьори. От друга страна, в съвременните танцови академии е възможно да се намерят учители с по-широко обучение от по-късно и поради изискванията на пазара са се специализирали в балета.
Както се очаква, цените за танци в академиите ще бъдат по-високи, отколкото в училищата.
Предпочитате часовете по салса? Ако искате да намерите учител, който да ходи на уроци по салса в Мексико, не се колебайте да използвате нашата услуга.
Качествата на учителя
Когато трябва да се наведете към учител по класически танц, трябва да вземете предвид следните фактори:
- Дипломи за учители по танци или еквивалентни;
- педагогиката;
- нивото на хореографската последователност според нивото на курса;
- търпение и доброжелателност;
- способността да мотивира учениците;
- зачитане на границите на всеки един;
- времето за загряване (поне една трета от класа);
- вашите технически и артистични умения.
Също така е важно да се уверите, че цената на курса отговаря на вашия бюджет.
Един съвет: за да видите дали класовете, които търсите, отговарят на вашите очаквания, можете да отидете на представления в края на годината, организирани от училището или сдружението, от което се интересувате. Друга отлична идея е да проучите дали учителят, който ви интересува, участва в шоу на билборда. По този начин можете сами да оцените тяхното представяне или способности за проектиране на хореографии.
Балетни класове за възрастни
Няма възрастови ограничения за практикуване на какъвто и да е вид танци, включително класически танц, въпреки че може да изглежда обратното.
Няма възраст, която да се научи да танцува класически танц
Разбира се, практикуването му като професионалист може да бъде малко рисковано, но като хоби е напълно осъществимо.
Има ли възрастова граница за участие в класически танци?
Ако си задавате този въпрос, това е така, защото сте чували някои неща за класическия танц:
- Трябва да започне с около 5 или 6 години.
- Необходими са години практика, за да се очакват видими резултати.
- Препоръчително е да сте млади и да имате гъвкавост.
- Препоръчително е да започнете с класически танц, за да правите дори други видове танци.
Класически танц се практикува независимо дали сте млад, „стар“, висок, нисък, слаб, дебел, мъж, жена, гъвкав или не.
Винаги, когато здравето ви позволява, трябва да опитате. Ако сте били ранени преди, ще трябва да вземете това предвид и да кажете на учителя си, тъй като това може да повлияе на напредъка ви.
Класове по основни техники на класическия танц
Ако никога преди не сте танцували класически танц, най-добре е да започнете с основни класове по танцови техники, а не с курс за възрастни начинаещи. Всъщност в някои случаи курсовете за начинаещи вече започват с минимум технически познания.
Основните движения ще се разпаднат да може да ги придобие с прогресивно майсторство (петте позиции и движенията на ръката).
Ако искате да се научите да танцувате в столицата, ще намерите много реклами за класове по класически танци в Мексико в рамките на нашата платформа.
Балетни занимания за деца
Въпреки че вече ясно посочихме, че никога не е късно да започнем вземете уроци по класически танц, Истината е, че тези, които започват да танцуват от най-ранна възраст, ще могат много по-бързо да включат основните позиции на класическия танц и най-важните му правила. Без да забравяме, че когато тялото „научи“ позите на балета, е трудно да ги забравим. Все едно да караш колело!
В случай на инициалните класове (които могат да варират от 3 до 6 години), учителите очевидно не оказват натиск върху малките танцьори, а по-скоро ги търсят да се свържат с музиката и да танцуват от развлекателен начин. Стъпките на хореографиите са прости за начинаещите танцьори, за да видят тази практика истинска игра, която им позволява да подобрят изразителността си. Освен това е доказано, че малките, които посещават уроци по танци, имат по-изтънчено признание за използването на пространството.
Курсове по класически танци: защо да практикувате с частен учител?
Предпочитате класически танц пред бачата, зумба или фламенко? Класовете по класически танци могат да ви привлекат по следните причини:
За да намерите класове по танци у дома, опитайте първия клас, който в Superprof обикновено е безплатен.
Ползите от класическия танц за най-малките
В заключение.
Сега, след като знаете най-важните факти за очарователна вселена на класическия балет, Какво чакате да намерите в Superpof частен учител, който да ви помогне да направите първите си стъпки или да напреднете в този танц?