В навечерието на доставката и във времето след прибирането на новите им наемани, семейството, приятелите и дори минувачите са твърде бързи, за да коментират - и често критикуват - теглото на бременна жена или нова майка. Извън стигмата с тежестите, Анджела Инколинго Родригес, асистент по психология в Политехническия институт в Уорчестър, сподели следната статия за The Conversation, медия с нестопанска цел, която публикува статии, написани от академици и изследователи.

бременните

Това смущение може да включва оценяване на бъдеща майка по нейното тегло, преди да забременее; теглото, което качвате по време на бременност; и теглото, което не губите след раждането на бебето. Подобна тежест на теглото е потенциално много реална заплаха за майчиното здраве.

Извън бременността, изследванията показват, че изпитването на стигма на тегло е стресиращо и увреждащо. Например, това е свързано с различни последици за здравето, като наддаване на тегло, повишен кортизол и възпаление и нездравословно или разстройство на храненето. Въпреки това, малко изследвания са изследвали ефектите от заклеймяването на теглото върху бременни и следродилни жени.

Като здравен психолог, изучаващ стигмата на теглото и последиците от него, виждам бременността като важен нов път за изследване. Това е така, защото, в контекста на бременността последиците могат да се умножат по две. Стресът, който засяга бременна жена, също може да навреди на плода.

Наистина ли бременните жени се срамуват от теглото си?

Краткият отговор - да! Последните ми изследвания показват това почти две трети от бременните и следродилните жени изпитват някаква форма на тегло. В едно проучване 501 бременни жени и жени след раждането съобщават, че изпитват стигма от теглото на множество хора и места.

Например, 21% посочват, че са го преживели от близкото си семейство. Една жена каза: "Голяма част от семейството ми ми каза, че не трябва да се" опитвам "да забременея, защото съм твърде тежка, след като разбраха, че съм бременна.".

Почти 25% съобщават, че се чувстват заклеймени от медиите. В допълнение, 33% казват, че изпитват стигматизиране на теглото в медиите, пример за това е, че "обществото се отнася към бременните жени с наднормено тегло, сякаш са по-малко, отколкото са".

Доставчиците на здравни услуги бяха друг често срещан източник. Една жена споделя: „Лекар ми каза, че е ужасно да забременея с теглото си ... Нагласях бебето си за неуспех“.

Освен това, този тип преживявания не се случват само с тежки майки. Жените с всякакви тегла изпитваха някаква форма на клеймо за тегло.

Какъв е проблемът?

Има широко разпространена загриженост, че тежките жени са нездравословни и имат нездравословна бременност, толкова много хора смятат, че трябва да се намесим в тежестта. Въпреки това, моите изследвания показват, че ние също трябва да бъдем много загрижени за стигмата за теглото, насочена към бременни и следродилни жени.

Например, в същата извадка от 501 жени, които са имали стигматизация на теглото, са свързани с повече симптоми на депресия (както по време на бременността, така и след нея), нездравословни диети, по-емоционално хранително поведение и чувство на стрес. Сред майките след раждането стигмата с теглото също е свързана с поддържането на теглото на бебето.

В друга извадка също открих, че изпитва дискриминация въз основа на теглото по време на бременност е било свързано с напълняване по време на бременността. Той също така предсказва повече симптоми на следродилна депресия и задържане на теглото на бебето през първата година след раждането.

Всички тези констатации са взели предвид действителното тегло на жената. Не само, че по-тежките майки са по-депресирани или ядат нездравословни храни. Тези връзки възникват независимо от теглото на жената, преди да забременее. Така че независимо дали теглото е чудесен показател за здравето - което според мен не е - карането на бременна или следродилна жена да се чувства зле заради теглото си може да бъде много вредно за нейното благосъстояние.

Промяна на разговора за теглото

Бременността не прави по-малко неудобно някой да коментира теглото си (или да докосва корема си). Така че, когато годината се приближава, може да помислите за нов вид резолюция за Нова година. Ако вашият партньор, приятел, сестра, съседка или колега е бременна, бъдете внимателни, когато говорите с нея за нейното тегло. Или още по-добре, може би дори няма да споменавам теглото.

Ако искаме здрави бебета, започва със здрави майки. Всички ние трябва да изиграем роля в това отношение, доколкото можем да избегнем да се срамуваме от теглото си.