Прости рецепти за борба с диабета
Рецепта с Apple. Нарежете ябълка на парчета и я сложете в саксия с четири чаши вода. Гответе ябълката, докато водата се компресира наполовина. Пийте този сок сутрин и през нощта.
Канела. Канелата е отличен избор за метода на диабет. Вземете половин чаена лъжичка смляна канела на ден. Това ще ви помогне да прецизирате клетъчните мембрани. Канелата може бързо да намали нуждата от инсулин.
Екстракт от гроздови семки. Той предпазва клетките на черния дроб и създава защитни механизми срещу независими от кислорода радикали, произтичащи от увеличаването на захарта в кръвта. Смелете семената на гроздето и ги поставете в желатинови капсули. 3 капсули на ден ще са достатъчни, можете да ги консумирате по всяко време на деня.
Почасово разпределение на храненията. Яжте на всеки три до четири часа частично. По този начин можете да избегнете хипогликемия и да намалите нивото на кръвната захар. Храната отговаря на действието на лекарствата за метода на диабета.
Обучение. Доказано е, че упражненията са от голяма полза за диабетиците, тъй като не само ви помагат да достигнете идеалното си тегло, но и понижават нивата на кръвната захар.
Физическата активност е много полезна за хора, страдащи от диабет, тъй като в допълнение към гореспоменатото, те укрепват имунната система, подобряват чувствителността към инсулин и спомагат за увеличаване на кръвообращението.
Също така йога е идеална терапия за естествена борба с диабета. Препоръчително е също така да ходите пеша, можете да правите ежедневна разходка сутрин или също така да тичате малко.
Бадминтонът е силно препоръчителен спорт, тъй като е идеален за намаляване на нивото на захар в кръвта, докато се забавлявате да го практикувате.
Всички тези дейности са идеални за предотвратяване на диабет, изравняване на производството на инсулин и подобряване на здравето.
Хранителни добавки. Има голям брой хранителни добавки, които хората с диабет могат да консумират ежедневно с цел излекуване на диабета по напълно естествен начин. Тези добавки са много добри и със сигурност помагат за намаляване на нивата на кръвната захар и за изравняване на производството на инсулин.
Тези агрегати са наистина естествени, те предпазват тъканите (очите, бъбреците, кръвоносните съдове) от уврежданията, които диабетът често причинява. Ползите от тези добавки позволяват да се обърне процесът на диабет по естествен начин.