алън

Изгледи на страници: 4931

Заглавие на книгата: Няма повече диети

ISBN: 9788467023565

Брой изтегляния: 1604 пъти

Автор: Алън Кар

Последно изтеглено преди 19 дни

Прочетете онлайн книгата No More Diets от автора Алън Кар. Това се предлага в различни формати като PDF. Щракнете тук, за да изтеглите книгата в електронен формат.

Много хора се чувстват притиснати да отслабнат и да опитат различни видове, но ако наистина трябва да отслабнете, факт .

Публикувано: 12-21-2020, 12:23

Няма повече диети. 3 харесвания. Не правете диети, които приключват един ден и ние се връщаме към същото, променете стила си

Пълно описание на книгата

По този повод Aller Carr прилага философията на своя метод EASYWAY за поддържане на загубеното тегло след спазване на диета. Твърдението им е, че няма причина да се лишаваме от храните, които харесваме най-много, за да постигнем и поддържаме теглото, което искаме. Ако се спазват практическите им съвети, всеки може да го постигне без диета.