Вкусът на ябълка по всяко време на деня

ядене

  • Поради полезните си свойства е от ключово значение за здравословното и балансирано хранене

Мадрид, Кога е най-доброто време за консумация на ябълка Kanzi? Поради безбройните си полезни свойства за здравето, плод като ябълка е основна храна здрави и балансирани, и основен съюзник в нискокалоричните диети поради калоричното си съдържание (53 калории на 100 грама) и има високо съдържание на вода (около 82,5% приблизително).

Освен това, скорошни проучвания като това, публикувано от изследователи от Университет в Айова (САЩ) Те са открили свойства в кожата си, които помагат за намаляване на мазнините и нивата на глюкоза, холестерол и триглицериди в кръвта. Това е урсолова киселина, която също помага за намаляване на загубата на мускули и насърчава мускулния растеж. Поради тази и много други причини винаги е добра идея да опитате вкусната и сочна хапка от ябълка Канзи. Тук изброяваме най-добрите времена и ситуации за ядене на ябълка през целия ден.

  1. За десерт или преди ядене?

Обикновено едно и също съмнение ни напада, особено когато искаме да се погрижим за линията и трябва да изхождаме от основата, че ябълката винаги е здравословен вариант. Следователно, яденето на плодове преди или след ядене ви прави мазнини абсолютно еднакви, тъй като хранителният и калоричният му прием винаги са еднакви. Яденето на плодове преди хранене обаче може да ни помогне да отслабнем, тъй като, тъй като съдържа фибри, това е засищаща храна. Популярно е фалшивото убеждение, че след хранене плодовете ферментират в стомаха. Нищо не е по-далеч от реалността, в стомаха всички членове се смесват със стомашните сокове и следват храносмилателния процес заедно.

  1. За намаляване на стреса с релаксираща музика

Този плод е кралицата на релаксацията и идеалният плод за консумация в различни препарати, за да ни помогне да облекчим стреса и да заспим. Поради съдържанието си на витамин В 12, В 6 и калий, той се използва за борба с безсънието и помага за отпускане на тялото. И ако се възползваме, докато ядем канзи, за да си сложим релаксираща песен, ще имаме перфектната комбинация за постигане на спокоен сън

  1. На закуска

След часове без храна, диетолозите се съгласяват, че това е най-важното хранене за деня. Ябълката осигурява закуска с много хранителни вещества и витамини и с нея може да се приготви вкусна закуска за няколко минути. Освен това ще ни помогне да останем хидратирани и да избегнем запек. Не забравяйте обаче, че трябва да го допълваме с някои протеини и бавно усвояващи се въглехидрати, като тези от зърнени култури.

  1. Да отидете на фитнес

Преди да отидете на фитнес, това е много добър вариант, защото ни осигурява захари, които ще изгаряме по време на тренировка. Като да го приемаме след това, тъй като ни помага да заменим запасите от гликоген, които сме изгорили. Разбира се, винаги да го комбинирате с храна, богата на протеини.

Относно Kanzi®

Kanzi®, чието мото е „Прелъсти живота“, започва своя пазарен сезон в Испания, като се фокусира върху специфичния вкус и хапка на този сорт, което го прави толкова различен от останалите. В този смисъл марката дава глас на качествата и предимствата на тази гурме ябълка „Канзи Ман„Симпатичен лекар, който помни всички ползи от консумацията на този плод и предлага съвети за възприемане на навици, които помагат за изграждането на вкусни моменти и по-здравословен живот. От ценни съвети за опазване, препоръки за консумация, за да се възползвате максимално от неговите свойства, вкусни рецепти за готвене, до полезни съвети за красота с ябълка като основа.

Ябълката Kanzi® е уникален плод, отглеждан в Алто Адидже (Италия) и се предлага на пазара в Испания от VOG и VI.P, присъстващи в магазини и супермаркети от декември до юни. Как да разпознаем ябълка Kanzi®? Кожата е с яркочервен цвят, който избледнява до нежни зелени и жълти ивици, които привличат от пръв поглед, с интензивна и ароматна захапка, нейното сочно и хрупкаво месо на небцето показва характерен сладък вкус, обогатен със свежи кисели нотки.

Позициониран като една от най-подходящите марки ябълки в Испания, той е включен в системата „клуб” с изключителни права за производство и маркетинг. Това означава, че въпреки че произхождат от Белгия, Kanzi® се отглеждат в няколко европейски страни.