Необходимо е да се спазва мека диета понякога, да се открие кога и защо е важно да се знае този тип диета.

мека

Ана Мария Лонго Силва

За защита на вътрешните органи, при заболявания на храносмилателната система, като например след хирургични операции, с консумацията на адекватни и лесно смилаеми храни, на пациента се предписва меката диета. Да видим за какво е и за какво служи.

Какво е мека диета?

Човешкото тяло се нуждае от между 3 и 6 часа за смилане, очевидно в зависимост от това, което е погълнато. Следователно пациенти, които не са в добро физическо състояние и имат проблеми с храносмилането, те няма да усвоят храната толкова лесно и ще се нуждаят от диета, която отговаря на необходимите хранителни вещества. Храните, използвани в тази диета, обикновено са лесно смилаеми.

Меката диета е вид диета, при която използваните съединения не включват вещества, които засягат храносмилателната система. Консумацията на течности, плодове и зеленчуци е от съществено значение, както и ниско съдържание на фибри, мазнини и захар в храната. Всяка диета е специфична за пациента и ще зависи от състоянието, от което страда или от проблема, заради който е претърпял операция.. Меката диета обикновено се използва в случаи на:

Нарушения на черния дроб или бъбреците.

Невродегенеративни заболявания.

Хранене на вени.

Хранене с тръба.

Разбира се и от мека диета или диета за защита на стомаха, която се приспособява към пациенти, които имат затруднения с дъвченето. Следователно, текстурата на храната, която трябва да се яде, се променя. Тези пациенти могат да имат проблеми с устата или неврологията. Има няколко вида небрежни диети:

    Най-популярната диета е така наречената стягаща, при които поради проблеми с диарията се препоръчва да се приема бял ориз, пиле, варена риба или варени картофи. Пълнозърнести храни или храни с високо съдържание на фибри трябва да се избягват. Не-стягащите диети, от друга страна, включват пюрета или бульони.

ДА СЕ пациенти, подложени на операция или страдащи от рефлукс, Забранено им е да консумират цитрусови плодове, сосове, пикантни, кофеин или газирани храни.

Мека диета за вегетарианци.

Мека диета за стомашни заболявания.

За пациенти, приети в болница по други причини има и мека диета.

В меката диета има храни, с които трябва да бъдете особено внимателни. Можете да ядете месо и бяла риба, плодове и зеленчуци в компот или варени, яйца във френски омлет или меко сварени, млечни продукти, които са обезмаслени и натурални кисели млека, малко бобови растения и без кожа, както и напитки, вода и настойки, като се избягва чай.

За какво е меката диета?

Меката диета се предписва, така че храносмилателната система да не работи прекалено силно и органите да могат да бъдат защитени, вероятно засегнати от диария или гастрит. Също така се дава на пациенти преди или след операция. Меката диета обикновено се провежда за около 3 дни и постепенно други храни започват да се включват в продължение на 7 дни. Следват се следните препоръки:

    Поглъщайте малко количество храна и го направете няколко пъти през целия ден.

Пийте течности по време и извън храненията.

Яжте тихо и дъвчене добре Всяка хапка.

За срока на плана не практикуване на тежки физически упражнения

По-добре да тренирате, след като забележите подобрение в здравето.

Почивайте след хранене.

Яденето на храна при междинна температура.

Използвайте малко сол.

Избягвайте лютото и подправки.

Елиминирайте фибрите.

Елиминирайте храните, които причиняват газове.

Изтрийте някои студени разфасовки.

Ограничете приема на мазнини.

В случай, че пациентът трябва да приема лекарства заедно с диетата, те трябва да следват съвета на лекаря и да се консултират със своите съмнения. Обнадеждаващо за оздравяващия да яде сам, следователно целите за този тип пациенти също са насочени в този смисъл.

Субектът не трябва да страда от хранене, но трябва постепенно да включва различни текстури на храната в диетата си, в зависимост от отговора им на лечението. С течение на дните, около седмица и след заболяването или операцията, тялото ще се върне към хранене по нормален начин. Ако тялото отхвърли този тип диета, е необходимо да се консултирате с лекар.

Меката диета е a доста пълноценен и балансиран метод на хранене за определено време и съобразен с характеристиките на пациента. Той се нуждае от медицински контрол и не е контрапродуктивен за здравето, но е ограничен в процента на хранителни вещества и витамини. Той осигурява на пациента ползи, без да се налага да полага големи храносмилателни усилия или да причинява стомашна секреция. Тъй като това не е много разнообразно меню, то обикновено става неапетитно и тези, които трябва да го консумират, могат да ядат малки количества.

Необходими здравословни навици

За да се грижите за себе си и да поддържате адекватни нива на здраве, препоръчително е да се храните пет пъти на ден и да пиете много вода. С меката диета със сигурност ще отслабнете, ще елиминирате токсините, въпреки че това не е план за отслабване и преди всичко осигурява по-добро качество на живот. Меката диета е подходяща за възрастни, но и за деца.

Важно е да се разбере, че тази диета поддържа пациента през този период от време с достатъчно хранителни вещества и енергия, но това не е диета, която може да се използва леко и ежедневно. Не постига правилния прием на витамини. Не забравяй това нежна диета се използва за подпомагане на симптомите, но не лекува човека.