Въпреки че винаги се е казвало, че сексът би бил добра физическа активност, добрата целувка очевидно също има силата да ви накара да отслабнете.

могат

Според проучване, публикувано от Архивите на сексуалното поведение, всяка целувка може да изгори до шест калории. Също така, като използвате почти 30 мускула, помага за предотвратяване на бръчки и ви носи по-голямо щастие.

Обяснението се отнася до факта, че при целувка се освобождават невротрансмитери, като окситоцин (любовният хормон), който позволява на вашето настроение да балансира. Това стимулира отделянето на адреналин, тази, която подготвя тялото ви за действие. Следователно сърдечната честота се увеличава, което води до намаляване на кръвното налягане.

Но голяма целувка не само намалява стреса, но също така генерира промяна в метаболизма ви, така че ще ви бъде от полза с добро здраве и по-позитивно поведение.

Всичко това знам това би се превърнало в загуба на тегло, което би било по-голямо от това, което можете да изпитате, когато правите някои кардио упражнения.