Последна актуализация: 08.01.21

Дориан Йейтс

В историята на културизма има няколко особено важни имена за спортисти, които революционизираха начина на трениране на човешкото тяло. Такъв е случаят с Дориан Йейтс, който накара най-здравите спортисти на своето време да изглеждат малки до себе си, като по този начин промени историята на културизма в международен план.

Светът на културизма никога вече не е бил същият, след като Дориан Йейтс се появи на сцената с тегло 120 кг и с изключителна физика, тъй като мускулната му плътност беше изключително висока, докато телесните мазнини бяха минимални, което доведе до определяне на тялото на екстремно ниво. Този британски спортист беше първият г-н Олимпия с тези характеристики и създаде стандартите за културизъм, каквито го познаваме днес.

От непокорна младост до известен спортист

Дориан Йейтс е известен с кариерата си в културизма, която му донесе шест поредни награди „Мистър Олимпия“, от 1992 до 1997 г. Малцина обаче знаят, че зародишът на неговите спортни способности се появява в Центъра за задържане на непълнолетни Whatton, където е затворен създавайки проблеми с други млади хора по време на социални протести през 80-те години.

Затварянето го накара да вдига тежести в свободното си време, докато излежаваше 6-месечна присъда в затвора, но младежът забеляза, че може много бързо да натрупа мускули, спечелвайки добра репутация в центъра за задържане поради физиката си. Според самия Йейтс те го смятали за най-силния затворник сред 300-те, които били по това време. Ето как младежът успя да визуализира собствения си потенциал и да вземе решение; спрете да се забърквате, уважавайте себе си и постигнете успех като професионален спортист.

Той е роден на 19 април 1962 г. под името Дориан Андрю Миенджез Йейтс и е отгледан в стафордширския град Хърли, Англия. По време на тийнейджърските си години той и семейството му се преместват в индустриалния град Бирмингам. Майка му беше от средната класа, а баща му - работник. Йейтс разказва в биографията си, че не е получил много обич от родителите си, така че по време на детството си е бил по-близо до баба и дядо по майчина линия.

Официалното му обучение започва през 1983 г., на 21-годишна възраст и той постига няколко победи в Англия през първите дни, но първото му голямо участие е през 1990 г. в Ню Йоркската нощ на шампионите, където заема второ място, побеждавайки само алжирецът Мохамед Беназиза, който беше един от най-изявените културисти през 80-те.

Дориан Йейтс: Легенда за културизъм

През 1991 г. Йейтс не само спечели Нощта на шампионите, но и зае второ място в най-важното състезание по културизъм; Господин Олимпия. По този повод той можеше да бъде надминат само от американеца Лий Хейни, който обяви пенсионирането си веднага след това състезание. От 1992 до 1997 г. Дориан Йейтс е безспорен собственик на световната културистка сцена. Той е известен със своята впечатляваща мускулна маса и „гранитна издръжливост“.

Обаче изобщо не е било лесно, физическите усилия, направени за постигане на много висок индекс на мускулна маса, генерират няколко важни контузии през цялата му кариера. През 1994 г. той скъса бицепс по време на тренировка и трябваше бързо да го преодолее, за да спечели Sandow в Мистър Олимпия, най-важната статуетка за културисти. От друга страна, последната му голяма победа през 1997 г. беше една от най-трудните в кариерата му, тъй като той получи тежка контузия на левия трицепс само три седмици преди събитието. Въпреки силната болка, Йейтс продължи тренировките си и постигна първо място, ставайки легенда за бъдещите културисти след това. Натрупването на наранявания обаче го накара да вземе решението да се оттегли от професионалния културизъм, с 15 първо място и 2 второ място в най-важните състезания в света.

Наследството на Сянката

Дориан Йейтс е известен сред спътниците си по културизъм и от медиите като Ла Сомбра, тъй като той е имал много особен начин да влиза и излиза от състезателни събития, без да бъде забелязан, очевидно той се е появил внезапно, участвал и по-късно той изчезнал безследно, въпреки че през повечето време щеше да спечели. Той не беше от състезателите, които останаха да празнуват, освен това по време на професионалната си кариера беше много ревнив към личния си живот, така че избягваше новините и публичността. Журналистът Питър Макгоу първи го нарече „Сянката“.

Но Дориан Йейтс е оставил много повече от анекдоти и градски легенди, всъщност наследството му като културист е не по-малко от нов стандарт в г-н Олимпия, с други думи, той за пръв път достига Х-образен тип физика, където по-ниската тялото беше широко колкото гърба. Преди Йейтс, културистите търсеха Y естетика, така че гърбът беше широк, докато краката бяха мускулести, но тънки.

Друг негов принос в света на културизма е свързан с конкретния му начин на тренировка, тъй като той е имал много кратки, но интензивни сесии. По време на кариерата си той все повече усъвършенства рутината си въз основа на тренировъчната програма на Майк Менцер и системата Nautilus на Артър Джоунс. Резултатът беше популярната му високопроизводителна тренировка, наречена „Кръв и черва“, където една от основните характеристики беше, че той изпълняваше само 1 или 2 комплекта от всяко упражнение.

В момента Дориан Йейтс живее в испанския град Марбея и притежава международната компания DY Nutrition, посветена на проучването, производството и маркетинга на спортни добавки. Освен това той обикновено се появява на състезания не само като зрител, но и като треньор на някои важни културисти в днешно време.