Препоръчваме Ви винаги да разполагате с аптечка, както в дома, така и в колата и на работното си място, тъй като по всяко време може да възникне извънредна ситуация, при която трябва да лекувате леки наранявания на себе си или на другите.
Това се казва, знаете ли Кой носи аптечка?
В тази статия от ISAF, нашия център за спортни тренировки, правим компилация от всичко, което трябва да съдържа:
1. Материал за извършване на лечения
От съществено значение е да имате материал за лечение, перфектен в случай, че някой реже, пада и т.н. Някои от най-често срещаните са следните:
- Марля: с различни размери и материали.
- Пластири: също с различни размери и материали.
- Подходни точки.
- Физиологичен серум.
- Ръкавици: стерилни от латекс или други материали.
2. Бинтове
Комплектът за първа помощ трябва да включва различни видове превръзки, с различни материали (марля, ластик и др.) И, както при марлята, също с различни размери.
3. Лекарства
По отношение на лекарствата, ние посочваме някои, които не трябва да липсват в аптечката: аналгетици, противовъзпалителни средства, антибиотични кремове и кремове за изгаряния.
4. Други
Ние ви назоваваме няколко обекта за попълване на кабинета:
- Термометър.
- Ножица.
- Пинсети.
- Спринцовки.
5. Телефон за спешни случаи и центрове за внимание
Важно е в аптечката да намерите номера за спешни случаи и центрове за първична помощ, в случай че нараняванията са по-сериозни.
Къде да държа аптечката?
Всички тези материали, лекарства и предмети трябва да се съхраняват на едно място, в идеалния случай в чиста и много просторна кутия, за да можете бързо да намерите всичко.
Кутията винаги трябва да се поставя на място, недостъпно за деца, и трябва да може да се заключва. Също така се препоръчва аптечният шкаф да се съхранява на възможно най-хладни места, като по този начин се избягват места с високи температури и влажност, тъй като съдържа лекарства.
Сега, когато празниците са наблизо, имайте предвид тези препоръки за повишаване на вашата безопасност и тази на всички около вас, особено ако ходите с деца, тъй като те са най-склонни към малки инциденти.
Не забравяйте, че всички възрастни, които са с вас, било то на работа, в кола или в офис, трябва да знаят къде е аптечката, за да помогне на всеки, в случай че не присъствате и накрая, не забравяйте да отидете на преглед на материала на комплекта препоръчително е да го правите поне два или три пъти годишно), за да замените всички лекарства с изтекъл срок на годност и всички материали, които консумирате.