Най-добрият начин да отслабнете е да започнете хранителен план, който отговаря на всички ваши хранителни нужди.

Сряда, 5 август 2015 г. - 04:02 ч.

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • ✉ Електронна поща

най-добрата

Въпреки че средиземноморската диета не е специално насочена към постигане на намаляване на теглото, тя насърчава хранителен баланс с ползи за здравето. (Shutterstock.com)

Те са страните, които представят тревожни цифри за наднормено тегло и затлъстяване в своите здравни статистики. Пуерто Рико е една от страните, които имат тревожни цифри. Около 67% от нашето възрастно население е с наднормено тегло или затлъстяване. Излишните килограми също са се увеличили в педиатричните групи, което е накарало тези непълнолетни да започнат да страдат от често срещани заболявания при възрастни като високо кръвно налягане и диабет тип 2.